→ boulard: 可以 1.34.149.7 09/14 23:01
豪
→ james732: 可以 42.72.253.6 09/14 23:01
推 klinjohndoe: 懶教剁掉試試？應該會變高 39.15.24.115 09/14 23:02
放血會更低吧= =
推 Julian9x9x9: 樓下可以跟落腮鬍甲甲幹射10次嗎 36.230.71.72 09/14 23:02
推 firemothra: 非常可以！ 114.40.100.46 09/14 23:02
→ james732: 可以42.72.253.6 09/14 23:02
→ T8: 可以101.10.106.188 09/14 23:03
→ firemothra: 欸欸 不要講出來好嗎114.40.100.46 09/14 23:03
→ ev331: 你要死了嗎114.24.217.178 09/14 23:04
推 duane: 低血壓只要沒有症狀就是正常還是好事223.137.10.180 09/14 23:04
→ duane: 不要炫耀惹223.137.10.180 09/14 23:04
沒有炫耀，真的嚇到:(
推 sinhao67: 比較好奇你用什麼量的，想弄一台111.82.20.195 09/14 23:06
Omron HEM-7600T
推 angellll: 低血壓比高血壓還危險 通常是重症的前兆126.253.14.45 09/14 23:08
→ angellll: 這樣很高興喔126.253.14.45 09/14 23:08
※ 編輯: kikujiro (36.233.67.40 臺灣), 09/14/2025 23:08:56
推 lastphil: 別似我手機裡1.161.150.87 09/14 23:09
推 leotompp: 130 160路過118.232.58.70 09/14 23:09
→ widec: 心跳只有51比較可怕吧 122.118.72.72 09/14 23:11
→ widec: 醒著心跳就只有51 那你睡著心跳剩多少 122.118.72.72 09/14 23:11
我最近一週兩次VO2 Max就變成這樣了，上個月還接近60
睡覺沒紀錄，Apple Watch帶著會睡不著，有考慮買6月新出的Garmin index，但是只有睡覺
功能讓我有點猶豫
→ widec: 你血壓這麼低 應該是心臟沒在pump的關係?122.118.72.72 09/14 23:12
推 Daikin: 你心臟衰竭喔 27.96.228.98 09/14 23:12
→ air08120315: 低血壓更危險42.77.196.115 09/14 23:14
※ 編輯: kikujiro (36.233.67.40 臺灣), 09/14/2025 23:16:18
→ widec: 如果是你心臟很強 跳得慢卻能pump很多血流122.118.72.72 09/14 23:18
→ widec: 應該不會低血壓吧? 122.118.72.72 09/14 23:18
對QQ，我也納悶..
→ HodorDragon: 解壓縮啊 27.247.60.63 09/14 23:19
※ 編輯: kikujiro (36.233.67.40 臺灣), 09/14/2025 23:22:03
推 cutesoda: 趕快去看實況主打LOL醜狗操作升血壓 123.241.38.56 09/14 23:26
推 Zhang274: 你要不要快點去看醫生...脈搏511.171.203.199 09/14 23:27
→ widec: 我問兩個AI都說心臟強大 血壓會正常或偏低122.118.72.72 09/14 23:27
好的，感謝QQ
推 xa9277178: 收縮偏低一點而已 舒張沒啥問題 114.36.238.21 09/14 23:28
→ xa9277178: 脈搏真有點低 你是運動員嗎 114.36.238.21 09/14 23:28
謝謝，我不是運動員，但是最近運動有點勤，一週五練+有氧，晚上幾乎都在萵苣
推 imlavender: 血壓這樣還好吧27.242.66.243 09/14 23:29
→ ornv: 你沒固定時間校正吧 數值已經不準了 104.28.232.15 09/14 23:29
謝謝，第一次知道校準的資訊。不過我才買半年，查了一下官方建議兩年校準
→ oollooll: 我常年都這樣118.167.153.31 09/14 23:30
推 cl3bp6: 炫耀文 這長跑運動員吧114.25.175.67 09/14 23:35
推 ls4860: 距離死掉還有一大段路 你繼續辛苦的活著123.194.35.51 09/14 23:35
→ ls4860: 吧 123.194.35.51 09/14 23:35
※ 編輯: kikujiro (36.233.67.40 臺灣), 09/14/2025 23:35:52
推 KH8019: 心跳很慢心肺功能很好223.137.163.190 09/14 23:41
→ s111228s: 我脈搏30幾都沒事了 111.71.212.167 09/14 23:49
推 YJM1106: 血管彈性好 壓力就會低 150.117.224.29 09/15 00:07
→ kausan: 正常吧 跟我差不多 我比你要多一點點 101.8.89.12 09/15 00:08
→ kausan: 脈搏低就是常運動 而且都是長距離的那種 101.8.89.12 09/15 00:09
推 xaxa0101: 百年後必死 42.78.233.243 09/15 00:12
→ JASONGOAHEAD: 看舒張壓還很正常 大驚小怪 114.36.98.29 09/15 00:18
噓 j056237: 90以下再來討論，98在貼是什麼問題…… 1.161.200.190 09/15 00:18
→ b54102: 我睡覺心跳也才40幾115.43.139.12 09/15 00:31
推 mp5k6: 羨慕…想跟你平均血壓一下…我們兩個就都118.160.137.109 09/15 00:41
→ mp5k6: 健康了118.160.137.109 09/15 00:41
謝謝大家回覆和解惑，其實過往我也是120～130區間的，有時輪班作息不正常會到130～140
，目前看下來是成功透過運動獲得控制和改善
我的課表是五分化重量訓練40分鐘+爬坡有氧40分鐘（其中兩天改VO2 Max），有血壓問題的
可以嘗試看看
※ 編輯: kikujiro (36.233.69.136 臺灣), 09/15/2025 06:37:38
推 cigxm: 肥宅沒在運動睡覺時心跳也只有42、43 182.233.198.5 09/15 07:16
→ rancilio: 甲狀腺低下嗎?長跑選手有可能 1.163.54.81 09/15 07:22
推 ur83friend: 安心上路 101.10.244.3 09/15 07:52
→ hjklhandsome: 如果有在運動就是沒事 沒在運動可 61.216.57.1 09/15 09:29
→ hjklhandsome: 能要準備後事 61.216.57.1 09/15 09:29
推 forbake1: 我也常態維持在100附近，看醫生說沒事223.138.110.255 09/15 11:59