推 brianuser: 你是不是在搜尋:囚徒健身111.242.232.143 09/16 10:07
推 kent: 練括約肌 111.249.131.2 09/16 10:07
推 WeGoStyle: 囚徒健身 42.77.224.116 09/16 10:07
推 dnzteeqrq: 裡面可以隨時洗澡嗎 ? 不然一身汗 49.216.41.117 09/16 10:08
推 rZai: 不是每個人都有健身的知識223.140.197.246 09/16 10:08
→ brianuser: 但看最近新聞羈押跟一般受刑不一樣就是111.242.232.143 09/16 10:08
→ a7788783: 你知道力王嗎? 42.71.48.114 09/16 10:09
推 swommy: 雞鴨跟受刑的 收容空間不一樣喔114.136.138.223 09/16 10:09
推 HisVol: 一般坐牢的環境或許可以,羈押更受限,很223.136.250.125 09/16 10:09
→ HisVol: 難223.136.250.125 09/16 10:09
噓 AustinRivers: 監獄跟看守所又不一樣 36.226.166.175 09/16 10:10
噓 tearness: 不是人人都可以當凱吉哥的 118.169.83.188 09/16 10:11
推 luismars: 顏清標示範過呢...整個變身 60.198.73.134 09/16 10:12
→ luismars: 當然回家後又胖回來了 60.198.73.134 09/16 10:12
推 ShowMeH: 看環境、健身常識、年齡包含伙食等等, 101.8.80.43 09/16 10:13
→ ShowMeH: 像矯正學校一堆肌肉棒子。 101.8.80.43 09/16 10:13
→ EXZUSIC: 穿橘色囚服的尼哥都很壯欸 114.45.178.40 09/16 10:16
推 blackyw: 可以囚徒健身,但營養也要能跟上 42.79.211.109 09/16 10:19
→ hkcdc: 囚徒健身看太多 49.216.27.97 09/16 10:21
推 DPP48: 在馬桶旁邊太臭了吧 101.8.226.161 09/16 10:21
→ hkcdc: 但是馬桶就在旁邊 這樣 49.216.27.97 09/16 10:21
→ hkcdc: 伏地挺身會一直幹馬桶 49.216.27.97 09/16 10:22
推 woo5566: 孫安卓表示: 39.12.51.120 09/16 10:25
推 roea68roea68: 囚徒健身 220.133.251.91 09/16 10:27
噓 ShaNe1993: 沒有營養 要怎麼增肌 吃比動還重要 49.217.124.242 09/16 10:33
推 gunfighter: 囚徒健身十多年前早就被人爆是騙人的 42.72.96.224 09/16 10:38
→ gunfighter: 還有人信 那書有用 要健身房幹麼 42.72.96.224 09/16 10:38
→ Dirgo: 真正的囚徒健身要另外拿獄友的食物加餐吧118.163.179.141 09/16 10:39
→ Dirgo: 體重體脂弄高一點,靠自重就可以練出大肌肌.118.163.179.141 09/16 10:40
推 rLks02: 初學者 要有人帶著練 才不會受傷 1.172.138.28 09/16 10:45
推 peter0603: 囚徒健身@v@b 114.42.68.21 09/16 10:46
推 wishes0921: 孫安佐?223.143.193.144 09/16 11:15
→ b00668880: 你為什麼會覺得有空間可以練? 42.78.162.248 09/16 11:24