[問卦] 在館長的健身房練的是型，還是肌肉？

[MeiHS (簽名檔是實話，不是笑話)]

聽人家說，健身房有兩個方向，一個是把外型練出來、一個是練裡頭的肌肉

如果一個關在房裡的阿宅，突然被拉去阿館健身房，會是練哪種？

在館長的健身房練的是型，還是肌肉？

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小a九蛋人 曾說過：要不是窩EASON拔拔很窮，窩們大小加蛋人也不用出國打工  ＝＝

老爸為惹省錢在冷藏櫃前挑牛奶牌子,小加蛋居然在旁邊看牠拔這樣自覺很尷尬 真不知
懸壺濟世多年,救人無數,還努力把小加蛋養到出國的
老加蛋人 看到曾被小加蛋於網路如上描述的酸窮會做何感想.. 摘自《加蛋小王子奮鬥記》

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→ brianuser: 練不出來
→ ziso: ...這不是一樣?
→ marktak: 行意拳
推 fransiceyho: 看重量和組數來定不是嗎
→ fransiceyho: 哪家健身房都一樣
→ potionx: 看訓練內容來決定吧  基因好像也有差
→ kawazakiz2: 去看館我怎麼練都是練肉的啊
推 BenShiuan: 荷包瘦身(x
推 luismars: 自然生物力學運動肌肉只會肥大,健美靠的
噓 derrick1220: 看臉
→ luismars: 是畸形的肢體運動達到雕塑的目的
→ luismars: 館長那比較偏向健力的練法
推 u571530: 一個健美一個健力，主要看自己，減肥正
→ u571530: 常都是健美
推 tchialen: 練信仰
→ RRADA: 先說喔  我不想練太壯
→ u571530: 兩種的訓練方式不一樣，核心理念也不同
推 child1991: 工具大同小異 看訓練內容
推 wpd: 練最頂的    屌打其他間都練中看不中用的
→ shellback: 蛤 你是想說連力量還是肌肥大嗎？
→ s81048112: 草根
→ shellback: 針對健身房問也很怪 器材齊全要練哪種
→ shellback: 都可以
推 hate9989: 設備都用最頂的