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如果一般人只是想要身體健康 在家用自身重量當作負重 做囚徒健身 應該就夠了吧? 是不是沒必要花錢上健身房? ---- Sent from BePTT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.102.65 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1757990250.A.2DA.html
neo5277: 是 42.79.157.220 09/16 10:37
HAHAHUNG: 健身環好用 223.137.37.239 09/16 10:38
kasim15: 一輩子超慢跑 49.216.47.246 09/16 10:38
zeroofgod: 樓下是不是喜歡肛交 125.231.73.149 09/16 10:38
kawazakiz2: 但沒有妹子汗臭可以聞,不開心 59.124.95.74 09/16 10:38
janchris: 去健身房不是為了射交嗎 1.162.158.82 09/16 10:39
yezero: 沒有要大肌肌只是要健康的的確可以啊 59.127.238.225 09/16 10:39
mij: 最多買個躺椅啞鈴就夠啦 1.162.77.33 09/16 10:40
edwinrw: 4 101.14.6.93 09/16 10:41
hkcdc: 其實一直伏地挺身就夠了吧 49.216.27.97 09/16 10:46
hkcdc: 我看有人就專門做這個 好猛 49.216.27.97 09/16 10:46
luismars: 和地心引力鬥爭不用花錢 60.198.73.134 09/16 10:51
s203abc: 是 42.76.124.129 09/16 10:52
s203abc: 學校有操場 42.76.124.129 09/16 10:52
s203abc: 在家做好臭 42.76.124.129 09/16 10:52
dyc2008: 重點是要找到自己有興趣,可以長期練下去 42.70.121.124 09/16 10:58
coin716: 是 不追求肌肥大單純想有線條體態好看的111.241.118.129 09/16 11:20