[問卦] 這樣吃應該會胖吧??????

[zzyyxx77 (討噓大師77)]

如題

大夜值班時 吃了一根香蕉 一個茶葉蛋 500西西無糖豆漿

下班睡到中午 吃了小地瓜 一根香蕉 500西西無糖豆漿   250 CC黑咖啡

下午跑5公里

晚餐吃了大烤雞腿*1  兩個全麥饅頭 一顆芭樂 500西西無糖豆漿


這樣吃總會胖了吧????

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※ 編輯: zzyyxx77 (1.171.240.188 臺灣), 09/17/2025 18:56:21
→ sam810626: 也太少 這是我一餐
→ ispy03532003: 體脂率會一直掉，很不方便
推 wolve: 其實沒人在乎 能吃就是福
推 Fezico: 阿肥，你是想餓死是不是。早上控肉飯，中
→ Fezico: 午牛肉麵，晚上一桶全家餐炸雞。三餐都配
→ Fezico: 快樂水，這樣才健康
推 mightshowgun: 這比我減肥餐還少
→ Neil0205: 減肥吃這麼少會有力氣減肥嗎？
推 yw1002: 這樣就算不運動也會瘦何況你有跑步
→ hmcedamon: 會   肥死
→ em4: 熬夜慢跑很容易猝死