→ xbit: 有，不過他毅力我學不來 36.238.129.67 09/21 13:36
→ mopepe5566: 早期的，控制好，可以不用吃藥 101.12.86.14 09/21 13:36
→ mopepe5566: 我朋友就早期，吃幾個月藥後 101.12.86.14 09/21 13:36
→ mopepe5566: 都控制飲食，一天喝2000cc水 101.12.86.14 09/21 13:37
→ xbit: 100多公斤瘦到70公斤只花一年 36.238.129.67 09/21 13:37
→ mopepe5566: 醫生說可停藥，每三個月檢查一次 101.12.86.14 09/21 13:37
→ mopepe5566: 都正常 101.12.86.14 09/21 13:37
→ yulis: ㄚ肥的話先減肥 211.75.240.185 09/21 13:38
→ mopepe5566: 而且她都沒運動，飲食控制真的很重要 101.12.86.14 09/21 13:38
推 zero40537: 猛健樂可以逆轉糖尿病，下降Hb1Ac，可 42.72.1.196 09/21 13:38
→ zero40537: 以做一下功課 42.72.1.196 09/21 13:38
推 colan8: 飲食控制最難了 因為性格會很不穩 42.73.10.47 09/21 13:39
推 onlyrainie: 那個不是叫逆轉，就是管控而已，器官 59.125.131.163 09/21 13:48
→ onlyrainie: 傷害是不可逆的，再也回不去亂吃亂喝 59.125.131.163 09/21 13:48
→ tasiki2002: 統神張嘉航 27.242.39.211 09/21 13:50
→ lovecoqu: 以後還會討論起死回生 好日子還在後頭 61.224.22.238 09/21 13:55
推 bbbb25487: 我朋友長新冠引起的現在都正常 223.137.28.64 09/21 13:55
→ excercang: 糖是絕對性不可逆，只是暫時性降下來111.251.149.215 09/21 14:00
→ excercang: 歲數大了就壓不下去111.251.149.215 09/21 14:00
→ jaseman: 有，每天跑5000，一天只有一餐會有澱粉主 219.85.20.20 09/21 14:23
→ jaseman: 食，飲料除了白開水以外都沒碰 219.85.20.20 09/21 14:23
→ holsety: 所謂逆轉是能夠像正常人隨便吃嗎?不可能 111.255.209.98 09/21 14:34
推 rejay77: 早餐=麥片芝麻豆漿+香蕉，打在一起111.241.122.102 09/22 09:12
推 rejay77: 中餐=一顆蛋，晚餐正常吃。111.241.122.102 09/22 09:13
→ rejay77: 飢餓時，含一口檸檬水，止飢餓感。111.241.122.102 09/22 09:14
推 rejay77: 目前兩個月 88公斤 -> 74公斤111.241.122.102 09/22 09:18
→ rejay77: (每天運動操場慢走，本來視力模糊，現已111.241.122.102 09/22 09:18
→ rejay77: 恢復)111.241.122.102 09/22 09:18
噓 belister: 你可能沒搞清楚啥叫逆轉 42.70.6.187 12/17 15:09