[問卦] 換角度想，減肥啥也不用幹，世上最簡單？

作者cycutom (cycutom真的不出門的那漳)

看板Gossiping

標題[問卦] 換角度想，減肥啥也不用幹，世上最簡單？

時間Sat Sep 27 19:53:25 2025

假設你現在BMI過高太胖然後還要去研究減肥有的沒的然後認為減肥超累超辛苦但換個角度想我才發現，幹，減肥是世界上最簡單的事吧？= = 因為你啥也不用做，你的身體「就會自動幫你減肥」了啊比如你一整天都擺爛要馬睡覺，要馬上網打屁聊天也就是其實「啥也不用幹」然後只要一天三餐比如只吃個一餐或0.5餐剩下就是「啥也不用幹」你的身體就會「自動減肥」... 根本超輕鬆不吃東西的這段時間，你就是要馬睡覺，要馬上網打屁聊天然後專注的用意志力告訴自己「身體現在正在自動減肥中，不能吃東西」所以根本超輕鬆 484醬？= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.215.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1758974007.A.C0C.html

→ greensaru: 飢餓卅日，包瘦 101.10.141.249 09/27 19:53

→ tchialen: 躺著就會消耗熱量 114.40.141.123 09/27 19:54

→ robrob99: 其實不行因為有代價健康減肥不是這樣 42.76.179.92 09/27 19:55

啥代價？ ※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 09/27/2025 19:55:38

→ robrob99: 單純不吃的減肥你反而會減少肌肉降低 42.76.179.92 09/27 19:55

推 NEWOLD: 想太多你真的試過嗎 61.228.72.55 09/27 19:55

→ NEWOLD: 而且這樣會溜溜球效應 61.228.72.55 09/27 19:55

→ robrob99: 基礎代謝率恢復飲食後更容易復胖 42.76.179.92 09/27 19:56

→ buski: 熱量不足所造成的消瘦多健康是有害的，居 111.248.77.209 09/27 20:15

→ buski: 然還問什麼代價？你是有多無知？ 111.248.77.209 09/27 20:15

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