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健康的身體、苗條的體態 就是體脂或是BMI大於24(少數族群不適用)的人 為什麼不減肥? 把BMI降到正常範圍,這樣不是又健康、又苗條、又帥又漂亮 就是少吃就好了,BMI大於24的根本就隨便減都能瘦 換成體脂也是一樣意思體脂30%的為什麼不減肥? 就不要吃就好了啊,很難嗎,都那麼胖了還吃 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.249.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1758989780.A.5E4.html
pella: 會餓 39.15.64.236 09/28 00:16
mightshowgun: 嘴饞啊幹 114.44.162.218 09/28 00:16
s999132: 人就是賤 36.236.20.92 09/28 00:17
cs09312: 如果能忍得住我還會變胖嗎 就是管不住嘴 1.171.59.172 09/28 00:17
cs09312: 啊 乾 1.171.59.172 09/28 00:17
Qinsect: 不要呼吸不是更快 1.169.158.247 09/28 00:17
Insania: 想吃(嚼嚼) 49.216.222.127 09/28 00:17
king123: 好吃懶作 36.231.214.125 09/28 00:18
Carters1109: 抗拒本能是正常的事嗎? 39.10.56.58 09/28 00:19
NEWOLD: 那你知道身體對體重會有記憶嗎 61.228.87.44 09/28 00:19
lingarden: 減肥要餓肚子那誰要減肥阿 36.236.166.171 09/28 00:20
heavensun: 人類沒有自由意志 1.164.119.161 09/28 00:20
fishouse: 叫你不要打手槍你還不是一直打 36.230.147.170 09/28 00:20
whyyeswhynot: https://i.imgur.com/AzoKWlf.jpeg 114.42.209.21 09/28 00:20
heavensun: 他們94被安排來當肥宅 無法改變命運 1.164.119.161 09/28 00:21
berryc: 減肥跟戒菸差不多。 難就難在人生太難 101.10.77.224 09/28 00:22
E6300: 會肥就是熱量攝取大於肉體需求 1.172.239.103 09/28 00:22
robrob99: 吃飽已經是便宜的釋放壓力方式 要吃飽又 42.76.179.92 09/28 00:23
robrob99: 要低熱量 還要好吃 那就是錢不夠的問題 42.76.179.92 09/28 00:24
Azabulu: 薪水都存下來就可以變有錢 怎麽一堆窮人 118.169.7.98 09/28 00:24
heyd: 知其不可而為之223.138.150.250 09/28 00:28
kidd085: 誰說減肥是不要吃? 111.253.101.39 09/28 00:29
obov5116: 減肥是要吃對東西吧,你路上看到的肥豬 61.224.175.113 09/28 00:33
obov5116: 都是喜歡亂吃垃圾食物 61.224.175.113 09/28 00:33
NTUSTEE8: 股票也是低買高賣阿為何有人會虧錢 36.229.73.127 09/28 00:40
hkcdc: 對啊 還要食慾不振針是怎樣 49.216.40.199 09/28 00:41
hkcdc: 不會自己吃少嗎 49.216.40.199 09/28 00:41
hkcdc: 降低食慾到底是什麼健康法 49.216.40.199 09/28 00:41
obovqq: 嗆我嗆爽沒 悲憤噓☹ 36.238.135.124 09/28 00:42
hkcdc: 還有嫌熱量高的 怎不叫店家縮水50%就好 49.216.40.199 09/28 00:43
hkcdc: 熱量直接砍半多好 49.216.40.199 09/28 00:43
pocketshape: 因為阿嬤一直叫我吃ㄚ==123.194.153.129 09/28 00:44
yukihira: 很難不吃 忍不住 122.100.74.31 09/28 00:48
coolrgin: 胃火旺 27.240.218.248 09/28 00:50
fransice7: 不要吃身體會進入飢荒狀態進入超低耗能 59.126.185.223 09/28 00:55
fransice7: 只要有吃東西熱量隨便都超過 59.126.185.223 09/28 00:56
fransice7: 除非真的都不吃東西 59.126.185.223 09/28 00:56
fransice7: 但首先身體要撐得住 59.126.185.223 09/28 00:56
fransice7: 而且可能會有永久性損害 59.126.185.223 09/28 00:57
fransice7: 繞了一大圈回來還是 飲控+運動 59.126.185.223 09/28 00:57
fransice7: 問題意志力要做得到 59.126.185.223 09/28 00:58
fransice7: 結果就是大家都知道只是都做不到 59.126.185.223 09/28 00:58
huabandd: 因為有些胖子堅持喝水都會胖,跟智障一 218.187.83.190 09/28 00:59
huabandd: 樣,真的很多這種人 218.187.83.190 09/28 01:00
fransice7: 飲控+運動 就對了;IG上巨乳台女正妹 59.126.185.223 09/28 01:02
fransice7: 人家有肥龍到9x公斤過,後來飲控運動 59.126.185.223 09/28 01:02
fransice7: 真的有做到瘦下來後變瘋狂做愛等級 59.126.185.223 09/28 01:02
POWERSERIES: 減肥不要吃是智障行為,不要輕易嘗試 114.32.52.99 09/28 01:04
POWERSERIES: ,偶爾一兩餐斷食可以,絕對不要為了 114.32.52.99 09/28 01:04
POWERSERIES: 變瘦常常讓自己餓肚子,身體從瘦反彈 114.32.52.99 09/28 01:04
POWERSERIES: 變胖的的反作用力是很強的 114.32.52.99 09/28 01:04
j32072: 女同事找你出門能不去? 42.73.162.198 09/28 01:10
davis5566: 減肥不要吃?讀書好嗎 220.141.19.34 09/28 01:10
davis5566: 減肥是要製造熱量赤字 220.141.19.34 09/28 01:10
akito7039: 你這篇是剛吃飽才發的嗎101.139.197.209 09/28 01:29
vQuQv: 你先示範半年不吃只喝水給大家看 以身作則 101.12.176.199 09/28 01:42
vQuQv: 做不到砍帳號 101.12.176.199 09/28 01:42
vQuQv: 你他媽一定藍白粉 整天只會雙標講幹話 101.12.176.199 09/28 01:46
deepdish: 不懂裝懂220.136.165.119 09/28 02:09
li72716: 會餓啊 49.215.216.236 09/28 02:19
lskd: 這種講幹話的爛文還一堆人上鉤是怎樣?大家 39.14.40.191 09/28 02:23
lskd: 清醒一點不要學鶄障好嗎? 39.14.40.191 09/28 02:23
Jimmywin: 其實不喝飲料就可以了,但你覺得難度多 101.8.233.139 09/28 04:36
Jimmywin: 高 101.8.233.139 09/28 04:36
turndrunk: 就會餓啊啊幹 49.217.197.67 09/28 04:37
WJAider: 想像自己在模擬非洲生活就好,簡單! 36.227.45.123 09/28 06:17
t881110: 餓肚子怎麼有力氣減肥 27.240.234.3 09/28 06:54
gilbertchen8: 拜託BMI 24就豐腴了 超過20就飲控 111.249.64.19 09/28 07:28
tinybunny: 腸胃嬌生慣養肚子餓就亂吃不節制 27.242.225.117 09/28 08:34
yuanhy63: 減肥不是少吃 是吃得健康 42.79.149.93 09/28 08:41
pipitruck: 少吃一餐 一個月減8公斤 easy 114.45.87.72 09/28 09:11
nalaculan: 有錢人就是賺錢,為什麼一堆人都做不到 220.143.72.104 09/28 10:25