[問卦] 水果到底健不健康呀

[onetiger (ONETIGER)]

肥宅我很愛吃水果

小時候聽說吃水果很健康

一吃之後上癮

天天都要吃水果

尤其是水蜜桃

汁多味美

為了研究水蜜桃還去研究了蜜桃成熟時

但我朋友說應該要禁止吃水果跟一切的糖

水果健康是商人的謊言

請問到底哪個才是真的呢

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→ snow3804: hTC手機最健康
推 ltytw: 五樓都吃很甜葡萄  哈密瓜  榴槤....  之
→ miniUU: 適量，適性，配合個人體質狀況
→ ltytw: 類的
→ ha0118:  不要吃太多
→ syntax123: 太甜的不能吃太多
→ milkool: 所有食物吃多了都不好
→ ziso: 很甜 不能多吃  但有維他命C
→ kenkenken31: 營養師和醫生還是會建議多吃水果
→ ChungLi5566: 不健康 因為你絕對會吃過量
推 Workforme: 台灣的水果都太甜 by 中醫師
推 kobe8bryant: 水果太甜又貴 早就pass掉了
推 howdo: 現在水果都太甜了
推 kaet: 水果越酸越健康