大家都知道,短跑比賽需要用到起跑器,蹲踞 利用有力腿向後蹬踢 隨後衝刺~
如左影片 https://www.youtube.com/watch?v=CWZ0lTUs5Mk
但是大家也都知道,要讓雙腿有最大跨步效能,上身要挺直給空間 這是矛盾的!?
那麼,要如何從蹲踞式起跑姿態快速轉換成上身挺直衝刺狀態呢?
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當個孩子出生在一個島上,由巴ts養大到20幾歲畢業,
這葛有遠見的孩子決定到太平洋的彼端,進偉大的公司,賺大錢
..10多年後,孩子成了40多歲的大叔,開始稱 原住的島為糞島，島民為土著
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