[問卦] 要如何讓自己快速睡著？

[abcrr123 (趙雲)]

明天我就要出去玩了

但現在很像小時候亢奮的睡不著

明天要早起，要如何讓自己快速的睡著

有沒有瓜瓜



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★榛名小天使 我 要睡了QQ  [11/11/2019 00:19:59]
To 榛名小天使: 好ㄉ  空包挖 [11/11/2019 00:20:08]
★榛名小天使 空你菊花  [11/11/2019 00:20:18]
To 榛名小天使: QAQ [11/11/2019 00:20:23]
★榛名小天使 QuQ  [11/11/2019 00:20:32]

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→ bigcho: 球棒
→ a27588679: 呼吸法很有效
→ a27588679: 連坐著都能入睡
推 kingmusk: 看說教台劇
推 idxxxx: 狂吃把血糖升到爆的食物 吃完立馬去睡
→ a74588123: 運動，身體累了就會想睡了
→ rererere147: 喝酒
推 amethystboy: 男的有必殺技
→ b9513227: 讀書
→ rockyegg: 尻
→ ariz283: 撞牆
→ sdamel: 有一個方法就是凹著頭滑手機，用高枕頭或
→ sdamel: 靠邊邊都可以，很快
→ sdamel: 再來就是白天太陽曬好曬滿，包你吃玩晚餐
→ sdamel: 就倒