[新聞] 不是汗水！醫揪出「老人味」禍首 「常

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不是汗水！醫揪出「老人味」禍首　「常做1事」減少體味

三立 2025-10-17 19:17
記者鄭玉如／台北報導

隨著年齡增長，身體容易散發體味，常被稱為「老人味」。中醫師黃敬軒提到，老人家的皮
膚菌叢與年輕不同，當菌叢接觸到油脂與空氣，就會產生不一樣的氣味，若想減少老人味，
可經常洗澡，有助降低體味，但洗澡時需特別注意跌倒和溫差問題。

黃敬軒在節目《健康零距離》表示，老人身上容易出現老人味，主要是因老人家皮膚上的菌
叢，與年輕的時候不太一樣，當菌叢接觸到油脂與空氣，進而產生不同的氣味，而經常沐浴
可幫助減輕。

黃敬軒提醒，長輩洗澡時需特別注意，浴室是跌倒的高發地點，經常洗浴會提高風險。另外
，台灣屬於亞熱帶地區，天氣變化比較大，冬天時更要謹慎，多數家庭的浴室沒有供暖設備
，溫差太大會造成心臟受不了，尤其洗澡進出的動作，建議在太陽下山前完成。

胸腔暨重症專科醫師黃軒曾在臉書粉專指出，若想改善老人味，除了每天洗澡、定期更換衣
物、使用除臭劑，也可從飲食方面著手，例如均衡飲食、避免辛辣或刺激性食物（如大蒜、
洋蔥等）、補充健康消化食品（如優酪乳、酸奶和發酵食品）、增加水分攝取、減少咖啡因
和酒精，也都有助於減少特殊氣味。


https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=1737173


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→ a27588679: 這人好像三不五時就會洗一篇新聞出來
→ minoru04: 原來有人沒有每天洗澡喔
推 wolfgofff: 油
推 tchialen: 體味有好幾種臭 老人臭就一種臭 why?
→ TISH12311: 供暖供暖供暖供暖供暖供暖供暖
推 v7q4: 這裡就有了，不信你聞
→ gn01881106: 這裏需要肥宅臭的文章
推 lipstick: 老人自己不換衣服的
→ s9623452: 聽君一席話 全是廢話
推 gyeong: 多洗澡可以降低異味，這需要研究嗎？
推 hkcdc: 這根本超外行啊 ， 哪個沒洗澡
→ hkcdc: 老人臭就是循環卡了
→ willism: https://i.imgur.com/NSA2a8s.jpg
→ s90002442: 油垢味 老人很少早上洗澡的
→ pricekin: 下一篇肥宅臭 常洗澡可以解決
推 tsmh240: 常洗澡減少體味 這篇真的有夠廢