[問卦] 我爸說減肥吃炒飯就好

[violet1024 (一杯百合湯)]

最近我爸去健檢然後一堆紅字啦
醫生說要減肥少吃外食
結果我爸回來後就說以後盡量自己煮
自己簡單弄盤蛋炒飯就好不加肉

我聽了差點直接吐血
哇靠感覺還不如直接吃外食便當好歹有肉有青菜

我就跟我爸說這樣吃其實更不好
然後我爸就說這樣很健康
世代不同想法真的差那麼多嗎

還說熱量不用算那麼清楚
有餓到就會減了

我減脂都是吃烤雞胸肉或炒後腿肉配青菜啦
我爸都是直接澱粉餐
比如炒麵配白飯 幹
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.89.252 (臺灣)
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※ 編輯: violet1024 (39.12.89.252 臺灣), 10/18/2025 11:17:49
推 NEWOLD: 他可能以為料很少等於熱量很低
有可能
→ toto3527: 炒飯超油耶
噓 qt359101: 炒飯那麼油 叫他吃蛋煮飯
他超倔
→ Yude0109: 炒飯是垃圾食物 都是澱粉
推 mopepe5566: 會中風吧，高油高澱粉
真的不如便當
→ fallinlove15: 說不定你們家體質特別阿 我亂說的
→ mopepe5566: 而且外面炒飯都用爛油或炸過東西
→ mopepe5566: 的油
※ 編輯: violet1024 (39.12.89.252 臺灣), 10/18/2025 11:20:09
→ tttxxx: 炒飯不好吧 超油
→ pujos: 在警方炒沒差
※ 編輯: violet1024 (39.12.89.252 臺灣), 10/18/2025 11:21:13
→ pujos: 自己炒沒差
→ ltytw: 哪一個炒飯？
→ Forcast: 炒飯就好
推 idxxxx: 你爸爸體重多少啊 如果太胖建議他還是稍
→ idxxxx: 微減重一下吧
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※ 編輯: violet1024 (39.12.89.252 臺灣), 10/18/2025 11:35:57
推 tmwolf: 老人真的都這樣以為，說他都吃稀飯饅頭很
→ tmwolf: 清淡，我說靠北難怪糖尿