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本肥宅最近深覺啤酒肚越來越大 想說該減肥一下了 就嘗試了小學後就沒再碰過的跳繩(聽說跳繩燃燒卡路里比慢跑高) 結果發現…跳不動了!!! 跳了十幾下就感覺小腿肚很酸,而且身體超級沉! 遙想小時候上體育課跳繩次數只取決技術(連跳),可以跳整節課 現在竟然身體沉到跳十幾下就有心無力 有沒有肥宅也發覺自己跳都跳不動了? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.28.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1760789084.A.C9A.html
qa1122z: 跳慢一點啊223.141.249.145 10/18 20:05
C13H16ClNO: 別跳了 樓下會罵 36.224.222.171 10/18 20:06
nicowang: 二樓中肯 123.240.36.7 10/18 20:06
kent: https://tinyurl.com/mve2zks8111.249.151.205 10/18 20:08
Takhisis: 在平地上跳地會震動 114.43.143.176 10/18 20:09
solsol: 肥宅亂減肥把膝蓋搞殘廢的不少耶 61.223.47.33 10/18 20:14
minoru04: 去運動 不要三分鐘熱度118.171.105.217 10/18 20:19