噓 chifeng: 七龍珠 101.10.60.91 10/31 15:12
推 preisner: 七龍珠啊 60.248.161.28 10/31 15:12
→ rttlac: 閃電五連鞭 101.8.48.251 10/31 15:12
→ syntax123: 龜仙人 著 101.8.134.136 10/31 15:12
→ preisner: 去一個小島找背著龜殼的老人學 60.248.161.28 10/31 15:13
→ preisner: 記得帶一些色色的書才會教你 60.248.161.28 10/31 15:13
推 terix: 每天做平甩功 半小時能持續一個月再說 223.139.40.173 10/31 15:17
平甩功我至少做了10年了
推 jubihu: 倚天屠龍記 203.71.244.134 10/31 15:18
推 duxxlux: 三花聚頂，把氣引到百會，用咽、喉、耳 42.77.73.10 10/31 15:20
→ duxxlux: 道那一區的柔軟肌肉，構成鼻息通道狹窄 42.77.73.10 10/31 15:20
→ duxxlux: ，產生腦壓改變，就可以感受到百會穴， 42.77.73.10 10/31 15:20
→ duxxlux: 然後繼續玩觀想跟導氣了，其實沒那麼神 42.77.73.10 10/31 15:20
→ duxxlux: 秘，就有點像打鼾 42.77.73.10 10/31 15:20
觀想還算是可以，但我不會導氣，意念導引好難，我沒有概念，不知道
該怎麼做？我只是在呼吸的時候，會自然觀想那個部位的起伏，但有時
候會因為有雜念而中斷，算是斷斷續續。
推 fq1l4i: 你練到尾閭關了 114.136.231.53 10/31 15:27
那個地方叫尾閭關嗎？感謝分享，我上網找看看。那你知道遇到那個部
位會一直振動沒辦法控制，有什麼辦法嗎？因為我覺得有點恐怖耶！因
為有點像地震，我都會看一下水瓶裡的水有沒有搖晃？要確定一下是不
是地震？
→ NeverTellMe: 天之道損有餘而補不足223.137.102.167 10/31 15:29
→ gopath: 慢跑 也算氣功 111.82.113.97 10/31 15:35
推 thugf: 凡所有相皆是虛妄，你這個還是六道輪迴的軌 49.217.246.100 10/31 15:35
→ thugf: 道。你如果有感受到什麼東西，不用去理會她 49.217.246.100 10/31 15:36
→ thugf: 。 49.217.246.100 10/31 15:36
→ thugf: 啟動脈輪算是蠻基本的，海底輪 49.217.246.100 10/31 15:37
※ 編輯: DavidJam (223.137.156.190 臺灣), 10/31/2025 16:08:11
→ fq1l4i: 你的情況很像蔣維喬寫的那本因是子靜坐法 114.136.231.53 10/31 16:25
→ fq1l4i: 講的腹中震動 114.136.231.53 10/31 16:25
推 duxxlux: 其實要先定義氣是什麼，我看不懂那些奇 42.77.73.10 10/31 16:27
→ duxxlux: 奇怪怪的，只相信自己的感覺。簡單來說 42.77.73.10 10/31 16:27
→ duxxlux: ，是一種整體感覺，也就是組織淋巴液、 42.77.73.10 10/31 16:27
→ duxxlux: 血管壓、血液、筋膜、骨骼，任何有形與 42.77.73.10 10/31 16:27
→ duxxlux: 無形（呼吸氣壓）造成的感覺。過度久坐 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 不動會造成身體血管叢壓力受器異常，所 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 以三花聚頂簡單來說就是把姿勢像跑步一 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 樣，整個身體往上拉直，那些奇奇怪怪的 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 慢慢就會消失，當然久坐還是不自然，古 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 人加一些扛水重活，還是有必要的，不要 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 把身體坐壞了，就只是一個更多歷劫機會 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 的體驗，去讓社會鐵拳教訓也差不多，嘻 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 嘻。三花聚頂本是幻，腳下騰雲亦非真， 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 大夢一場終須醒，無根無極本歸塵。同修 42.77.73.10 10/31 16:28
→ duxxlux: 共勉。 42.77.73.10 10/31 16:29
感謝分享。
推 fq1l4i: 不過南懷瑾說蔣維喬那個腹中震動是個人經 114.136.231.53 10/31 16:36
→ fq1l4i: 驗 不是每個人的必經過程 所以我也不知道 114.136.231.53 10/31 16:36
→ fq1l4i: 你這個到底算正常還是不正常 114.136.231.53 10/31 16:36
感謝分享。我原本就只有做正念暝想，從1月開始每天坐，只是為了讓
大腦抒壓，然後原本也沒有什麼問題。然後這個月開始，我坐著的時候
，沒有盤腿，只是很自然的坐著，在看lol世界賽，或是讀一些書，忽然
間身體會像打鼓一樣振動，一開始是後背，然後是後背腎臟的位置，然後
是尾椎下方，然後是肚子腹部到生殖器中間的位置，然後是生殖器到肛門
中間的位置。
剛看比賽看到一半，尾椎忽然振動很大力，我以為地震，看水瓶的水沒晃
動，才知道不是地震。
感謝以上的分享，圖片我就收藏了，感謝。
→ Tenging: 南懷瑾就是個騙子223.137.241.108 10/31 17:14
※ 編輯: DavidJam (223.137.156.190 臺灣), 10/31/2025 17:56:19
※ 編輯: DavidJam (223.137.156.190 臺灣), 10/31/2025 18:03:36