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說真的 所謂的減肥重點在於熱量赤字 當攝入量少於TDEE時就會產生減重效果 也就是飲食控制 所以健身房才在講增肌減脂 飲食控制注意攝入量 運動提高代謝量 增加肌肉量提升身體強度跟代謝能力 很多人減肥會卡關通常就是太激進觸發身體的節能模式而導致失敗 腸泌素類的減肥藥原理就是用藥物讓你減少攝取 但是這完全沒有訓練到飲食控制吧 沒有去養成營養素控制的習慣跟訓練不是會降低基代嗎 那等到斷藥後還是維持碳水配碳水飲食不是一樣爆炸 有沒有八卦 ---- Sent from BePTT on my iPhone 15 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.5.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1762520384.A.CB3.html
love0504: 問就是繼續用== 111.249.26.147 11/07 21:01
tank44444: 你改不掉就是繼續繳錢給藥廠 122.116.39.42 11/07 21:08
s81250: 健身業務急了?220.136.211.193 11/07 21:11
liangnet: 只要是藥物是安全的,那麼接下來就只是 114.26.123.187 11/07 21:12
liangnet: 錢的問題,錢不多的就好好珍惜減重後的 114.26.123.187 11/07 21:12
liangnet: 身體。 114.26.123.187 11/07 21:12
JiangDong: 猛健樂可以讓你對垃圾食物產生厭惡感, 106.64.121.96 11/07 21:14
JiangDong: 你就算停了也不會想吃了,你急了嗎,要 106.64.121.96 11/07 21:14
JiangDong: 失業了嗎 106.64.121.96 11/07 21:14
JiangDong: 這針不但讓你食量變小,還會洗腦你的 106.64.121.96 11/07 21:16
JiangDong: 飲食習慣,你急了嗎 106.64.121.96 11/07 21:16
lou: 先瘦個15公斤,比較可能運動。太胖根本小跑 114.39.177.88 11/07 21:31
lou: 都會累 114.39.177.88 11/07 21:31
s95202285: 少裝了,藥有耐受性,是要把減肥藥當類 42.70.212.251 11/07 21:31
s95202285: 固醇打嗎?而且停藥後50%會胖回去,打 42.70.212.251 11/07 21:31
s95202285: 藥有辦法改變你飲食習慣,騙鬼喔! 42.70.212.251 11/07 21:31
JiangDong: https://reurl.cc/DbvG8N 106.64.121.96 11/07 21:54
JiangDong: 樓上很急唷 106.64.121.96 11/07 21:54
JiangDong: 直銷要失業了嗎 106.64.121.96 11/07 21:55
s95202285: 實話啊!打藥也要知道後果,耐受性本來 42.70.212.251 11/07 22:13
s95202285: 就是越打越大跟吸毒一樣,嘻嘻! 42.70.212.251 11/07 22:13
GFlower: 好拉 醫界跟FDA都大意惹 揪你最聰明 39.10.48.113 11/07 22:18
azytjr: 要先關掉慢性發炎的訊號,你不關掉沒用呀 27.52.196.35 11/07 22:27
azytjr: https://i.imgur.com/elKJZ4H.png 27.52.196.35 11/07 22:27
azytjr: 沒關掉訊號一直談熱量赤字?天方夜談喔? 27.52.196.35 11/07 22:30
s95202285: 那怪誰?怪你自己管不住嘴,我們有逼你 42.70.212.251 11/07 22:35
s95202285: 吃這麼多?想辦法靠自己瘦,打藥不就跟 42.70.212.251 11/07 22:35
s95202285: 健身仔打藥仔一樣? 42.70.212.251 11/07 22:35
gm3252: 好處就是打藥的時候會真的瘦不浪費錢 42.79.40.107 11/07 23:11
gm3252: 健身很多人是花大錢根本沒成功瘦過,當然 42.79.40.107 11/07 23:12
gm3252: 也不用擔心復胖 42.79.40.107 11/07 23:12
kevin963: 有健身業務崩潰在亂扯了 可悲啊 36.224.189.94 11/08 00:24
dcdc: 猛健樂不止控制食慾,還可以減少脂肪生成同 36.229.168.253 11/08 02:23
dcdc: 時燃燒脂肪,達到減低內臟脂肪的成果喔! 36.229.168.253 11/08 02:23
pttouch: 一堆白痴,確定在網路上匿名可以亂講藥 42.77.173.250 11/08 07:42
pttouch: 效是吧? 42.77.173.250 11/08 07:42