[問卦] 老人不運動，生病了是不是自己活該？

[Euler (油啦)]

我們都知道

過了25歲身體每年都在退化

兩三年可能看不出差異

五年也不一定看得出

但是10年20年一定可以

但幸好還有補救方式就是運動

可是一堆老人就是死不運動

然後等到老到走不動了

就說這是自然現象

但他卻都沒有想過為什麼自己60歲身體就廢了

可是有些人卻是80歲還能爬山




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推 bonfferoni: 垃圾老人只會拍大腿拍手製造噪音
→ louis5265: 你自己60 80再來講這個
那些身體廢掉的老人，他們有幾個在40幾歲就在舉啞鈴保健身體？我就是
→ mopepe5566: 基因啦，一堆運動養身，還不是早死
推 pttuser0280: 所以應該重視健康餘命 而不是餘命
→ pttuser0280: 多增加肌肉量和骨密度喔 各位
推 ANTHEIA: 我爸很強68了還能去爬山，反而我超弱
推 no2muta: 健康報告紅字前不會在意這個XD
→ sheng612: 其實運動不會活比較長,但是品質好一點
推 steelheart3: 健保取消 你看他會不會珍惜
※ 編輯: Euler (114.136.149.1 臺灣), 11/10/2025 12:29:26
→ bonfferoni: 運動是讓老年過得有生活品質 跟長不長
→ z24684198: 他們自己都不擔心了
→ bonfferoni: 沒太大關係
→ BILLYBOY: 生物就是要動 又不是植物 （瞎掰
推 no2muta: 一般人不知道肌肉跟生活品質的相關性 工
→ no2muta: 時高回家就是躺著高油高鹽...
→ a40494: 舉啞鈴也沒什麼多大幫助吧…
→ a40494: 每個禮拜跑三千我還覺得有用多了
推 mopepe5566: 我爺爺97死，奶奶100歲死
→ mopepe5566: 都不是癌症，也沒運動，也沒拖到
→ mopepe5566: 器官衰竭死的
→ mopepe5566: 睡夢中掛，給你參考，也沒忌口
噓 peterch: 我外公外婆都沒在運動 每天坐著看電視睡
→ peterch: 覺 目前90歲 我姑丈57歲每天慢跑爬山 攝
→ peterch: 護腺癌病逝 給你參考
推 REDROSES: 你看過走都不想走，坐著弄到壓瘡？
→ REDROSES: 腐肉是臭水溝顏色和味道讓人作嘔
→ lewischung: 生死有命，運動可以改善品質
推 chrischang: 遺傳決定一半
推 haniah: 唉 我爸走路走兩步就說他有運動
→ pippen2002: 4444444
推 mutsutakato: 我阿公活到100歲，很少運動，最多就
→ mutsutakato: 是到公園走走
→ mutsutakato: 什麼上健身房還是什麼跑3000公尺我
→ mutsutakato: 阿公從來不做這些