[問卦] 要如何知道腸道現在乾不乾淨?

[vancepeng (秦國金城武)]

諸君 晚安

現代人飲食可能都不會攝取到蔬果

導致大便沾黏、宿便


那我要如何去判定腸道肛門乾不乾淨啊?

(不用整副乾淨 尾巴那段乾淨就好了)

大完便三個小時內會變乾淨嗎?


有沒有腸道超人可以解答?



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→ starwish00: 看馬桶有無沾黏
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