[問卦] 晚上喝茶 會睡不著的人多嗎?

[inmee (J)]

小魯早上喝茶沒事

晚上如果太晚喝又喝太多茶

躺在床上的時候，會感覺腦子一直醒來

可是我也有朋友是不管再晚

喝茶 喝咖啡 一樣好睡，怪了!

很好奇! 晚上喝茶 會睡不著的人多嗎?

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→ s999132: 沒有睡不著 只是到早上才想睡
推 jimmy0316: 我可以喝咖啡，茶葉會失眠
推 YLTYY: 有沒有煩惱 才是問題
推 engineer1: 五樓都要男友餵他精液才睡著
→ em4: 熱茶不會 反而好睡
→ heavensun: 你這體質  拚期中考很方便阿
→ purplebfly: 什麼茶..你細說
→ heavensun: 喝茶  熬夜算微積分
→ davyy: 喝茶應該很好睡吧，除非太燙
推 billybbb: 咖啡因提神，但也影響熟睡度
推 cisyong: 喝二十年以上的老茶或熟茶就不會
→ bth060104: 茶有兩種 發酵和未發酵
→ albert2942: 要看茶溫多少
推 b258963147: 什麼茶
→ sd09090: 咖啡喝太多會
推 Supasizeit: 有舒壓到應該很好睡吧
→ enthpzd: 咖啡因呀，我中午喝茶，晚上很累也難入
→ enthpzd: 眠
推 kabukiryu: 我晚上過22點就不喝茶惹，24點就寢，
→ kabukiryu: 不4睡不著，4睡沒幾分鐘又要起床上廁
→ kabukiryu: 所，廁所跑不完，隔天早上會很累。