→ ThreekRoger: 降價才有可能125.227.122.116 11/26 09:15
→ zxcv91039: 我瘦蠻簡單的 所以很難理解這個 36.232.58.243 11/26 09:15
噓 jayemshow: 不會 111.82.100.66 11/26 09:17
→ jayemshow: 減脂那麼簡單的事 花一堆錢去搞這個 111.82.100.66 11/26 09:18
→ jayemshow: 根本智障吧 111.82.100.66 11/26 09:18
每個人狀況又不一樣,把每個人都當成一樣才叫真他媽的是個智障吧?www
推 hmenri: 不吃澱粉是只吃肉菜嗎 49.216.129.49 11/26 09:19
差不多
→ Dhack5321: 減脂要花時間 時間就是金錢 61.222.88.145 11/26 09:20
推 koujei: 他媽的葉佩雯怎麼那麼多,還是都是幻想文 36.235.228.161 11/26 09:20
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 11/26/2025 09:20:44
噓 jayemshow: 減脂三個月就出效果 且又不是占用時間 111.82.100.66 11/26 09:23
→ jayemshow: 還是你減脂期間不能上班不能外出? 111.82.100.66 11/26 09:24
→ MizPerfect: 不是非常嚴重的病,不要吃模擬人體激 61.222.237.14 11/26 09:26
→ MizPerfect: 素的藥 61.222.237.14 11/26 09:26
→ MizPerfect: 一個欺騙你大腦的藥,卻無法騙過你的 61.222.237.14 11/26 09:29
噓 yiao: 當初怎麼吹168的 這次就怎麼吹猛健樂 118.169.0.230 11/26 09:29
對厚,好像是這樣耶 = =
→ MizPerfect: 身體 61.222.237.14 11/26 09:29
→ yiao: 下次減肥要吹什麼呢 118.169.0.230 11/26 09:29
噓 cigaretteass: 基本自我管理都做不到 跟我說意志力 49.216.184.53 11/26 09:32
→ cigaretteass: 要用在人際工作什麼的我也是笑笑 49.216.184.53 11/26 09:32
推 KsonPjk4ever: 以前吃一年的生酮飲食真的瘦超快 59.124.1.114 11/26 09:32
→ KsonPjk4ever: 但也因為能吃的選擇少 最終還是輸 59.124.1.114 11/26 09:33
→ KsonPjk4ever: 給食慾 開始重回隨便吃半年就復胖 59.124.1.114 11/26 09:33
跟我一模一樣
主要是外食,買一個便當,裡面必定有飯麵等澱粉
自助餐店的話,又都很黑心
要便宜就要自己煮,又很浪費時間....
→ vowpool: 答案是不會 有時間的窮人不用 125.227.40.62 11/26 09:33
噓 barber: ...... 60.249.136.57 11/26 09:33
→ KsonPjk4ever: 回去了 59.124.1.114 11/26 09:33
推 albertfeng: 原本是治癒糖尿病的藥我是不敢吃寧願 42.79.198.134 11/26 09:35
→ albertfeng: 運動飲食控制 42.79.198.134 11/26 09:35
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 11/26/2025 09:35:46
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 11/26/2025 09:38:00

→ salinia: 我也是都外食 60.251.45.151 11/26 09:43
→ salinia: 但是上班是早、午吃公司餐 60.251.45.151 11/26 09:43
→ salinia: 9月20 到 10月20 體脂率 25.1 -> 22.4 60.251.45.151 11/26 09:44
→ salinia: 重點在一直紀錄然後每週 inbody 60.251.45.151 11/26 09:45
→ salinia: 然後數據每週丟一次 AI 叫它告訴我 60.251.45.151 11/26 09:46
→ ChungLi5566: 這一兩年你看到那些突然瘦身成功的223.140.123.166 11/26 09:46
→ ChungLi5566: 都是打藥223.140.123.166 11/26 09:46
→ salinia: 下週應該怎麼調整 沒很難 60.251.45.151 11/26 09:46
→ salinia: 上面日期打錯.. 9/20 -> 11/20 才對 60.251.45.151 11/26 09:48
推 jackietom: 其實沒多貴買10mg來打5mg一支針13000可 114.38.8.182 11/26 09:50
→ jackietom: 以打8次,算下來一星期1600,但飯錢少 114.38.8.182 11/26 09:50
→ jackietom: 一半 114.38.8.182 11/26 09:50
推 e1q3z9c7: 修心 58.114.36.93 11/26 09:56
→ XZXie: 如果你不能維持飲食習慣就不算成功 163.29.100.241 11/26 10:41
噓 oneIneed: 打猛健樂會加速膠原蛋白流失,簡單說會 223.137.102.62 11/26 10:45
→ oneIneed: 老很快 223.137.102.62 11/26 10:45
→ oneIneed: 而且停藥ㄧ樣會復胖,如果生活飲食習慣 223.137.102.62 11/26 10:46
→ oneIneed: 不改的話,到時又老又胖,glp-1這藥很神 223.137.102.62 11/26 10:47
→ oneIneed: 沒錯,但不是沒副作用 223.137.102.62 11/26 10:47
推 bdbdbdbd: 好笑!以為真的治百病嗎…118.232.105.143 11/26 11:00
→ Thanksbro: 問open evidence他說沒有證據顯示會導 59.124.246.216 11/28 16:38
→ Thanksbro: 致膠原蛋白加速流失,o大有論文供參嗎 59.124.246.216 11/28 16:39