[問卦] 人真的能一天只吃兩餐？

[ilv1181023 (yechen)]

安安，人真的能一天只吃兩餐嗎？早餐跟中餐吃完後，不吃晚餐真的可以？真的不會活活
餓死嗎？睡到半夜直接餓死在床上之類的...感覺風險很大

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噓 butmyass: Google很難?
推 greensaru: 可以，習慣就好
推 z842657913: 三天吃一餐都可以活好嗎
 不會半夜死掉？
推 bboywhite: 可以啊。我每天都吃兩餐
推 jam42207: 不會 以前維持過 但我現在一天3餐呵呵
推 catgod: 可以啊,我曾經試過6個月減了10幾公斤
推 moy5566: 太容易了好嗎只吃一餐再說
噓 acs81046: 喔
→ Falcona: 只吃韓國料理的話我是沒辦法
→ catgod: 過午不食,這是一種減肥法
推 motoe680i: 吃健康一點比較好是真的，但不要太極
※ 編輯: ilv1181023 (49.218.95.6 臺灣), 11/30/2025 13:12:19
推 mightshowgun: 我就是只吃兩餐啊
→ mightshowgun: 點心比較豐盛而已
噓 mrfreud: 一天吃三餐的死亡率100% 有沒有嚇到
推 yoyo86215: 只吃中餐跟晚餐1.5年了
推 hikaru77613: 為什麼不行？沒在消耗熱量幹嘛吃那
→ hikaru77613: 麼多餐？
→ hkcdc: 記得早餐最重要就好
→ fufufugogogo: 晚上6點睡 吃晚餐幹嘛
推 bvckk: 早餐最重要是穀片公司要賣早餐搞出來的吧
推 zakijudelo: 絕對可以，古人是要農耕勞動才需要吃
→ zakijudelo: 那麼多餐
推 tgordoncheng: 1一天只吃一餐也可以
→ waterydan: 一天吃一餐都可以好嗎
推 arhuro: 清朝皇帝一天也就兩餐正餐 不過有點心舊式
推 tnnua: 兩餐賺爆
→ jaseman: 之前工作就常常一天兩餐，身體適應以後要
→ jaseman: 吃三餐都得減量
推 mitic1029: 看人，整天待家裡上網的，一天一餐就
→ mitic1029: 夠了
推 love80: 168斷食
推 trchen: 你先估狗身上的肥肉是幹什麼用的
推 since8675: 智商低的才吃三餐
→ EEzionT: 偷偷告訴你 一天兩餐身體最舒服
→ EEzionT: 三餐什麼下午茶都是資本主義商人炒出來的
→ gn01792087: 可以 目前維持10點吃早餐，下午四點
→ gn01792087: 再吃另一餐
推 ck780910: 現在覺得一天吃3餐太多了
推 blinkin: 先看看你自己滿的肥肉 再想想要不要發文
→ mamamiya00: 忙的時候一天一餐 有時一整天沒吃還
→ mamamiya00: 有人跑來餵飯
→ Takhisis: 少吃多餐 窩都ㄘ五餐
噓 hsupaijay: 可以啊，輕輕鬆鬆
推 munichuihsin: 以前做168一天只有12：00到20：00可
→ munichuihsin: 以吃東西，只吃晚餐和晚餐。
推 dan540760: 我平日不吃早餐 假日才吃
推 charro: 早餐如果吃外食早餐店那種不如不吃
推 h73o1012: 像植物人那樣可以