[問卦] 規律生活可以變瘦！？

[a1b2c3d4e5 (阿翔)]

如題啦 今天莫名其妙看到朱學恒出獄的新聞

沒看不知道 一看嚇一跳 朱學恒也變太瘦了

因為規律生活嗎？ 有沒有這方面的八卦 嘻嘻


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→ Calcifer: 監獄裡面運動做太多
→ purplebfly: 最主要睡覺時間固定,沒有冰箱可以隨時
推 arhuro: 三餐固定 沒有消夜 應該也沒有手搖飲
→ purplebfly: 拿東西吃,少吃自然就瘦了
→ tatuya: 早睡早起真的可以瘦
→ blackdragon: 可是當兵退伍會胖
推 em4: 雞鴨吃到飽也能瘦
推 cangyisu: 當兵我就有瘦啊 不過也應該是吃不習慣
推 olalo: 你以為監獄可以隨時有宵夜鹹酥雞加餐嗎?
→ yuting90: 強者我朋友當兵出來肥宅變瘦子
→ alan0260: 飲食作息正常就是這樣
推 cphe: 三餐正常 早睡早起真的會瘦，當兵新訓就是
→ cphe: 這樣，不見得真的操到哪去，但還是會瘦
→ akamen: 肥宅我去教召五天瘦8公斤 解召後就復胖