看板 Gossiping 關於我們 聯絡資訊
「內耗」是指一個人在內心進行無意義的消耗,主要表現為過度思考、自我懷疑、反覆糾結 ,最終導致心理疲憊、情緒低落和行動停滯。這種狀態會消耗精神能量,使人感到筋疲力盡 ,即使沒有外部的困難,也常常覺得「很累」。 今天去回診 現在一天吃十顆藥了 但還是一直在懷疑自己的存在意義 有什麼方法可以不讓自己一直懷疑自己嗎? -- https://i.imgur.com/s0Mf8iI.jpg 我老婆(2008~2024) https://i.imgur.com/Nr8xzrp.jpeg 我第二個老婆(2024~) https://i.imgur.com/KinXubn.png 我主推(2015~) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.57.190 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1764594193.A.E6C.html
cuteSquirrel: 看老子莊子 看貓貓 114.37.200.25 12/01 21:04
komengtu: 蔡老師可以陪你 42.73.234.239 12/01 21:05
komengtu: or 和Ai聊聊天 42.73.234.239 12/01 21:05
leotompp: 看一個月賺幾萬..3萬以下就去賺.. 118.232.58.70 12/01 21:07
leotompp: 3萬以上就去花... 沒啥毛病 118.232.58.70 12/01 21:08
brianuser: 畫一隻雞 218.164.0.163 12/01 21:08
ariz283: 問AI 49.214.10.211 12/01 21:10
Forcast: 功德的計謀 114.25.177.152 12/01 21:29
vdml: 冥想 125.229.167.61 12/01 21:34
goldseed: 不要去想 找事情做220.136.169.108 12/01 21:40
p2p8ppp: cbt act dbt 42.77.170.239 12/01 21:44
p2p8ppp: 藥物治療和心理治療都要做 只吃藥沒有 42.77.170.239 12/01 21:46
p2p8ppp: 治本 42.77.170.239 12/01 21:46
abbeyy: https://reurl.cc/k8rVAx 220.132.75.157 12/02 01:38