推 s820912gmail: 臺灣早餐很多垃圾食物49.218.141.49 12/02 10:35
→ DEVIN929: 會餓就吃 誰騙你惹101.10.6.62 12/02 10:36
推 hkcdc: 不是 早餐是最重要的61.219.171.252 12/02 10:36
推 sarsenwen: 4 早餐就高碳水 可憐的五臟六腑60.249.166.104 12/02 10:36
推 YCTING: 不是 是台灣早餐種類都太垃圾211.75.213.235 12/02 10:36
推 firemothra: 早餐超重要。不過你不需要知道182.233.34.176 12/02 10:36
→ gx8759121: 早點發現你省下的錢夠買車嗎？118.170.79.187 12/02 10:36
→ YCTING: 蛋白質太少 精緻澱粉太多211.75.213.235 12/02 10:37
→ hkcdc: 不要老是聽些亂七八糟的偏方 把營養學扔一61.219.171.252 12/02 10:37
→ hkcdc: 邊。 61.219.171.252 12/02 10:37
推 Rapacious: 早餐吃不吃看你自身狀況 大家都說不吃 61.57.219.41 12/02 10:37
→ Rapacious: 沒精神 但我自己做水電沒吃也還好 但 61.57.219.41 12/02 10:37
※ 編輯: robertgarcia (27.51.144.15 臺灣), 12/02/2025 10:37:50
→ Rapacious: 午餐真的要吃 61.57.219.41 12/02 10:37
推 samhuang1991: 餐飲業要騙一定騙晚餐好嗎？ 84.233.167.57 12/02 10:38
推 yulunyeh: 對 我已經不吃早餐好幾年了 59.120.18.107 12/02 10:38
推 yukihira: 因人而異 有些人需要有些人不需要 27.247.97.42 12/02 10:38
推 EXZUSIC: 看你工作是不是體力活 123.195.0.50 12/02 10:39
→ nekoares: 吃早餐也要看你的內容是什麼 114.45.151.56 12/02 10:39
→ yisheng7869: 簡單在家吃個水煮蛋+堅果+地瓜+黑咖 122.121.72.170 12/02 10:39
→ yisheng7869: 啡就可以 條件允許再加點蔬果 122.121.72.170 12/02 10:39
→ jkljkl112233: 你給我去做搬運工 做兩年 你再來講 61.227.36.166 12/02 10:39
→ jkljkl112233: 這種話 好嗎 61.227.36.166 12/02 10:39
→ jkljkl112233: 老子做兩年搬運的 至少最基本早午餐 61.227.36.166 12/02 10:40
→ jkljkl112233: 要吃 61.227.36.166 12/02 10:40
→ s203abc: 通用而已 118.232.5.244 12/02 10:40
→ pdz: 吃午餐才是 60.250.128.157 12/02 10:40
→ s203abc: 我倒覺得晚餐才是最沒路用 118.232.5.244 12/02 10:40
→ yisheng7869: 吃了很想睡覺是因為吃到高油高糖高 122.121.72.170 12/02 10:41
→ yisheng7869: 澱粉的台式垃圾早餐 血糖太高 122.121.72.170 12/02 10:41
→ jkljkl112233: 認同YI說的 我就飯糰+黑咖啡這樣 61.227.36.166 12/02 10:41
→ jkljkl112233: 持續好幾年 沒有一刻想睡覺 61.227.36.166 12/02 10:41
→ s203abc: 吃飽就睡只能變胖，不如餓著肚子睡覺， 118.232.5.244 12/02 10:42
→ s203abc: 賺哥減肥 118.232.5.244 12/02 10:42
噓 nono168: 不吃早餐容易膽結石 201.142.154.12 12/02 10:42
推 karta018: 真的吃啥都想睡，水煮蛋、燕麥、地瓜， 59.126.125.179 12/02 10:42
→ karta018: 什麼都試過了，不要吃精神最好 59.126.125.179 12/02 10:42
推 hkcdc: 一堆搞偏方獨特飲食，出事才又一直看醫生 61.219.171.252 12/02 10:43
→ bnn: 不是 午餐才是 125.227.13.36 12/02 10:43
推 simon0529: 早餐是最重要的，著重在蛋白質低碳水 114.45.182.121 12/02 10:43
→ hkcdc: 還會在跟醫生堅持他的健康飲食 61.219.171.252 12/02 10:43
→ EXZUSIC: 早餐吃的好，中午吃的飽 123.195.0.50 12/02 10:43
→ EXZUSIC: 沒叫你早餐吃飽阿 123.195.0.50 12/02 10:44
噓 showhere: 甜的不要吃啊，想要膽結石嗎 39.9.196.123 12/02 10:45
→ Mandara: 看你餓不餓啦 101.10.10.171 12/02 10:48
推 xjapan329: 1~5上班日會吃點東西填肚子，六日如果118.163.141.206 12/02 10:50
→ xjapan329: 沒出門，第一餐就是午餐118.163.141.206 12/02 10:50
推 pinkden: 已經快20年不吃早餐 只有週末心情好才吃 42.73.171.251 12/02 10:52
→ pinkden: 一下 42.73.171.251 12/02 10:52
推 hicjgogogo: 午餐才可以隨便吧？ 36.224.65.54 12/02 10:52
→ b9513227: 吃了想睡覺是你身體有問題吧 笑死 42.73.208.211 12/02 10:52
推 dnzteeqrq: 168 真的省荷包XD 49.216.222.207 12/02 10:53
推 smallGY: 是早餐高油高澱粉的關係吧 101.9.196.172 12/02 10:54
推 xjapan329: 如果早上沒消耗什麼熱量，第一餐午餐是118.163.141.206 12/02 10:55
→ xjapan329: 很OK的，想像一下上午基本沒消耗熱量，118.163.141.206 12/02 10:55
→ xjapan329: 8點剛吃完12點又要吃，看看你的肥肚就118.163.141.206 12/02 10:56
→ xjapan329: 是這麼來的118.163.141.206 12/02 10:56
→ zephyr105: 不吃早餐 容易膽結石 真是真的 223.136.58.156 12/02 11:00
→ dotober2005: 不是勞力的 一天也不用吃那麼多餐吧 27.240.185.211 12/02 11:01
推 hkcdc: 不要吃中餐呀122.116.159.120 12/02 11:02
推 QQmouse: 你之前都吃什麼 早餐店那些嗎220.133.182.141 12/02 11:03
推 Aequanimitas: 人一天本來就沒必要吃那麼多餐 49.216.91.130 12/02 11:06
→ running9977: 台灣早餐就垃圾澱粉 42.73.118.27 12/02 11:07
→ KlayT11: 168就一天只吃中餐跟晚餐，省荷包兼減肥 219.85.186.208 12/02 11:07
推 Forcast: lumama早餐咖啡配香蕉 114.25.136.207 12/02 11:08
推 Housetobe: 沒人規定人類要吃三餐 那是資本主義操 27.53.130.225 12/02 11:09
→ Housetobe: 作下要你們吃三餐 27.53.130.225 12/02 11:09
推 HodorDragon: 你坐辦公室就沒差 39.9.125.111 12/02 11:13
→ lmf770410: 你空腹喝咖啡？ 這樣對胃不好喔 223.138.203.36 12/02 11:16
→ simga: 每天早上被喊一次帥哥 才是精神來源好嗎 60.249.194.220 12/02 11:16
推 k798976869: 做工地 早餐要吃礦肉飯 123.110.50.249 12/02 11:17
→ k798976869: 不然沒力氣 123.110.50.249 12/02 11:17
→ lmf770410: 但早餐不是騙局 以前人就是日出而作 223.138.203.36 12/02 11:17
→ lmf770410: 所以能量要在早上補充完 晚上沒燈 理 223.138.203.36 12/02 11:17
→ lmf770410: 論上就直接睡覺了 223.138.203.36 12/02 11:17
推 TopG: 以前也是黑咖啡 後來自己泡黑咖粉夾蛋白粉 114.137.47.210 12/02 11:18
→ TopG: 跟奶粉 精神比較平穩 只喝黑咖啡 會有震盪 114.137.47.210 12/02 11:18
噓 laugh8562: 吃早餐會暈 你有糖尿病或前期了吧 114.32.117.56 12/02 11:19
→ laugh8562: 趕快去檢查 114.32.117.56 12/02 11:19
→ s13541298: 早餐不吃可能會膽結石，上次照超音波醫 42.72.193.8 12/02 11:21
→ s13541298: 生說的 42.72.193.8 12/02 11:21
→ minerva0518: 要吃早餐唷~ 36.230.133.27 12/02 11:23
→ tamynumber1: 看體質 36.227.144.60 12/02 11:25
→ ultraccs: 這樣不行 空腹喝咖啡超級傷身 中年以後 111.82.182.131 12/02 11:27
→ ultraccs: 你就會後悔 111.82.182.131 12/02 11:27
推 gm3252: 4 直接吃中餐才好 114.137.40.221 12/02 11:28
→ gm3252: 工地中餐都11點就吃一堆了，根本也不用 114.137.40.221 12/02 11:28
→ ultraccs: 吃飯後想睡 已經表示你身體稍差一點點 111.82.182.131 12/02 11:28
→ ultraccs: 要有點警覺性 身體變差是長時間造成的 111.82.182.131 12/02 11:29
噓 sjclivelo: 那是你早餐太晚吃133.159.148.242 12/02 11:29
推 fred0755: 台灣早餐都高油高澱粉糖粉 不昏沈也難 111.80.185.93 12/02 11:31
噓 f12345678900: 咖啡也是早餐阿 說的好像他是水...220.129.197.168 12/02 11:31
→ k798976869: 喝咖啡 吃甜食 會胃食道逆流口臭 123.110.50.249 12/02 11:33
→ k798976869: 胸痛 123.110.50.249 12/02 11:33
→ nalthax: 早餐血糖升太高 218.164.130.94 12/02 11:34
推 jimjeff6412: 晚餐才是商業騙局，而且都騙超大 42.77.123.73 12/02 11:35
噓 Antia691: 辦公室豬當然不需要吃早餐 我們做工地 1.174.204.109 12/02 11:42
→ Antia691: 沒吃早餐就等著吃葡萄糖點滴 1.174.204.109 12/02 11:42
推 SvenLin: 你大概不知道你在消磨你的胃壁 220.141.65.132 12/02 11:44
→ edward198791: 早餐貴又沒小用 1.34.59.111 12/02 11:48
推 mvb: 我覺得超商咖啡才是超商行銷的騙局 101.8.159.171 12/02 11:48
推 sxbear: 早餐店幾乎都加工食品 沒啥好吃的 1.163.204.191 12/02 11:48
→ mvb: 早上不喝咖啡根本不會怎樣 101.8.159.171 12/02 11:49
推 ohlong: 低蛋白質高澱粉多油炸物 想爆血管天天吃 111.71.213.131 12/02 11:49
推 tony8: +1 27.53.131.238 12/02 11:49
→ mvb: 愈賣愈貴，一堆盤子排隊 101.8.159.171 12/02 11:49
推 cccwahaha: 看你身體狀況跟作息還有前一晚吃什麼啊 36.226.115.164 12/02 11:51
推 EfiwymsiAros: 你吃不吃關我屁事= = 111.80.97.21 12/02 11:54
推 nudle0728: 我早餐只喝黑咖啡到快中午就會空腹感+ 121.81.178.29 12/02 11:56
→ nudle0728: 脹氣。當然要吃的話也不能每天蛋餅大 121.81.178.29 12/02 11:56
→ nudle0728: 冰奶就是了，各位還是自己煮健康點 121.81.178.29 12/02 11:56
推 zxc7: 早餐是鐵板麵 大冰奶 那種答辯東西當然爛 125.228.115.39 12/02 11:58
→ zxc7: 鐵板麵整個營養只有那個蛋 那就吃顆蛋也屌打 125.228.115.39 12/02 11:58
→ zxc7: 不然就假的肉排 然後火腿培根這種拉基東西 125.228.115.39 12/02 11:59
→ zxc7: 整個營養也是只有蛋 跟比懶覺毛還少的小黃瓜 125.228.115.39 12/02 11:59
噓 neroice: 重點是很貴 223.139.80.26 12/02 12:02
噓 frontin: 代表你原本早餐內容有問題 42.79.1.71 12/02 12:07
推 pttjason: 吃完想睡是作息不正常吧 27.53.99.147 12/02 12:10
噓 cosmite: 不吃早餐會提高膽結石機率 早餐又不一定 42.70.33.59 12/02 12:10
→ cosmite: 要買外面 吃一小把堅果有進食也是早餐 42.70.33.59 12/02 12:10
推 uoyevoltnaw: 會餓210.242.225.141 12/02 12:13
→ Jimmywin: 4，早餐吃了升糖，昏沉想睡還要喝咖啡 101.8.232.104 12/02 12:15
推 Innofance: 因人而異 111.83.3.233 12/02 12:19
推 Vincent233: 超好笑 一堆苦力吃早餐吃出優越感 106.64.26.75 12/02 12:23
噓 attpp: 會不會是你吃的內容 101.8.130.95 12/02 12:25
推 op134679: 早晚只吃一兩顆超商茶葉蛋 49.218.139.227 12/02 12:26
→ op134679: *早餐 49.218.139.227 12/02 12:26
→ jengmei: 早餐都一堆垃圾食物 114.137.40.152 12/02 12:26
→ echochrome: 暈碳啊 都是一堆碳水223.137.113.147 12/02 12:26
推 ledmstony: 晚餐才是 106.64.18.40 12/02 12:27
噓 sai5566: 日本人早餐吃飯吃魚吃納豆味噌湯表示： 125.231.84.32 12/02 12:28
→ ujjgeok: 台灣早餐都高油高鹽不健康125.227.116.103 12/02 12:29
推 BlackCoal: 看你的工作內容 39.12.17.102 12/02 12:32
→ ahg: 沒錢不可恥220.130.175.235 12/02 12:36
→ hkcdc: 吃不起好的早餐是你的問題 不是早餐 61.219.171.252 12/02 12:42
推 yclin: 對過重的人來說，三餐宵夜點心都是騙局 27.52.198.3 12/02 12:52
→ j198811: 一天熱量夠，不會餓到做不了事，你愛吃 42.73.67.198 12/02 12:54
→ j198811: 幾餐都沒問題，我是沒吃早餐啦 42.73.67.198 12/02 12:54
→ biostrike: 晚餐可以不吃，但早餐不行 42.73.19.163 12/02 12:55
噓 kiminn: 你那邊還來得及 歐印比特幣台積電 114.27.32.38 12/02 12:59
→ spiriturl: 現代人早過度飲食 39.9.131.134 12/02 13:06
推 greatt: 早餐就是垃圾 49.218.242.61 12/02 13:23
→ pov: 很嘻哈 223.137.59.166 12/02 13:26
→ Agamemnonk: 建議每天買春 得性病前你也會有同樣 154.31.113.155 12/02 13:48
→ Agamemnonk: 感覺 154.31.113.155 12/02 13:48
噓 Sagitta: 阿祖 阿公時代就在吃早餐了 那年代可沒 49.216.109.236 12/02 13:56
→ Sagitta: 啥早餐店 49.216.109.236 12/02 13:56
推 Motor: 早餐重要 但台灣的早餐都是垃圾食物111.235.215.102 12/02 14:03
推 samsun34567: 吃早餐就好 中餐不用吃 114.25.131.46 12/02 14:37
→ xshaddockx: 大學後就沒再吃早餐了 42.79.1.202 12/02 15:08
推 j1992624: 宵夜也是 101.12.155.61 12/02 16:12
推 qwert65732: 不吃早餐你也買不起房 有差嗎 49.216.223.52 12/02 16:43
推 hw1: 4223.136.187.214 12/02 17:06
→ yan4meow: 社畜吃什麼早餐，有精神好上班 111.83.134.159 12/02 17:09
推 ludada: 是，美國麥片大廠家樂氏找過學者醫生做出 114.24.148.117 12/02 18:10
→ ludada: 吃早餐很好的相關論文 114.24.148.117 12/02 18:10
→ ludada: 人類在古代也沒有早餐能吃，頂多是前幾天 114.24.148.117 12/02 18:13
→ ludada: 打獵到的乾肉或少許水果。不過隨著現代人 114.24.148.117 12/02 18:13
→ ludada: 生活方式改變，有需要的當然可以加減吃早 114.24.148.117 12/02 18:13
→ ludada: 餐，但這完全不代表一定要吃早餐或吃早餐 114.24.148.117 12/02 18:13
→ ludada: 才健康 114.24.148.117 12/02 18:13
噓 deray: 干我屁事 1.169.39.58 12/02 19:32
推 abc333: 吃早餐店那些面包午餐肉,真的不如不吃 125.230.71.183 12/02 19:55
推 saladbread: 你應該是坐辦公室吧 36.238.85.124 12/02 19:56
→ trader79: 多數看到的早餐都不健康 111.83.208.119 12/02 20:22
噓 x941u4vu86: 晚餐才是騙局，你不先帶人家吃好料的 61.223.252.192 12/02 20:40
→ x941u4vu86: 人家會想給你幹？ 61.223.252.192 12/02 20:40
推 godchildtw: 我都睡到中午，所以沒吃早餐，有事情 175.98.129.226 12/02 21:31
→ godchildtw: 早起才吃早餐 175.98.129.226 12/02 21:31
噓 convey1227: 你再繼續不吃早餐 過了4-50就知道了 223.136.150.9 12/02 23:06
→ convey1227: 應該是說 盡量不要空腹 223.136.150.9 12/02 23:07
推 vking223: 古代人吃兩餐，早晚～ 61.223.104.13 12/03 06:18
推 mathrew: 台灣早餐就是垃圾食物，真的不如不要吃 36.230.57.232 12/03 07:19