推 whiteadam: 肛 114.24.145.22 12/02 13:03
→ derrick1220: 冒險蓋 27.242.185.152 12/02 13:03
→ ah937609: 駱駝蹄？ 49.218.251.148 12/02 13:03
推 kidd085: 自含 42.71.136.239 12/02 13:03
推 exceedMyself: 自 60.248.140.207 12/02 13:03
推 kent: 跟男友凹咖111.249.168.246 12/02 13:03
噓 pippen2002: who cars? 223.140.195.86 12/02 13:04
推 mightshowgun: 我看起來像是會運動嗎 59.115.10.106 12/02 13:04
推 ErosAmour: 你玩體位姿勢什麼的核心不拉伸的？ 111.82.31.61 12/02 13:04
推 tetsu327: 想浮在空中 噴火球不行逆 49.218.94.71 12/02 13:05
推 sync007: 我勸你別多管閒事（哈士奇）.jpg118.167.223.142 12/02 13:05
推 Dirgo: 讓身體變柔軟吧118.163.179.141 12/02 13:07
推 yezero: 你去上過一次課就知道了，你會發現很多筋 59.127.238.225 12/02 13:08
→ yezero: 你這輩子都沒有嘗試去將它拉開過。做完後 59.127.238.225 12/02 13:08
→ yezero: 真的通體順暢。 59.127.238.225 12/02 13:08
→ kload: 偷看女同學 結果都是大媽 125.227.21.90 12/02 13:08
→ zeroofgod: 樓上是拉屁眼的筋嗎 111.82.59.73 12/02 13:09
→ wheat1130: 整堂課搭帳篷 36.227.169.163 12/02 13:10
推 sarsenwen: 脊椎側彎 42.77.9.8 12/02 13:12
推 ohya111326: 山本由伸表示 114.24.23.125 12/02 13:12
推 WhiteKING: 活動度跟核心啊 59.124.0.27 12/02 13:14
噓 wu73: 前陣子山本 114.32.127.16 12/02 13:17
→ Motor: 你怎麼不問問山本由伸111.235.215.102 12/02 13:18
推 stanly3092: 自含啞巴 42.74.244.106 12/02 13:18
→ sunwill34243: 吹簫 202.151.61.92 12/02 13:20
推 Arkzeon: 手腳伸長 尤拉fire118.231.177.123 12/02 13:24
推 coffee112: NBA球員也會練瑜珈喔 111.255.150.76 12/02 13:24
→ rindesu: 墊子鋪在年輕妹子後面看她作嬰兒式 49.218.229.86 12/02 13:25
推 zeta731115: 為了瑜珈火焰，瑜珈烈焰 42.77.13.80 12/02 13:28
→ coffee112: 如果拉伸有做好的話 運動生涯應該能延 111.255.150.76 12/02 13:28
推 maximu: 坐到對的人？ 42.71.199.91 12/02 13:31
→ yezero: 就真的很有效所以那些選手會去做。很多時 59.127.238.225 12/02 13:32
→ yezero: 候身體的痠痛就只是你的肌腱緊繃拉扯而已 59.127.238.225 12/02 13:32
→ yezero: 。把它伸展開來就可以紓解。不要去上那些 59.127.238.225 12/02 13:32
→ yezero: 靈來靈去的玄學瑜珈，去上那種單純當伸展 59.127.238.225 12/02 13:32
→ yezero: 課程的就好。其實真的建議久坐的人都去試 59.127.238.225 12/02 13:32
→ dyc2008: 避免運動受傷 42.70.192.252 12/02 13:32
→ yezero: 試，你會發現你的身體根本不是在最舒暢的 59.127.238.225 12/02 13:32
→ yezero: 狀況，只是你習慣了。 59.127.238.225 12/02 13:33
推 mutsutakato: 自含是每個男人的夢想 101.10.219.88 12/02 13:35
推 gene51604: 瑜珈大師很多都男生啊 你看塔爾錫 125.224.3.17 12/02 13:37
→ parappa: 為了噴火 yoga fire！ 42.70.234.103 12/02 13:39
→ parappa: 手腳還可以伸長 42.70.234.103 12/02 13:39
→ sdamel: 穿瑜珈褲 42.78.230.119 12/02 13:41
推 mrcookie1987: 為了驗收女生練瑜珈的成果？223.137.147.128 12/02 13:42
→ s90002442: 練柔軟度 不然男生筋太硬 111.71.51.133 12/02 13:47
→ fgh81113: 八掛要的答案：自含 101.12.157.103 12/02 13:48
推 Arsenalhenry: 和香香妹子一起上課很爽 1.164.195.147 12/02 14:09
推 pSeRiC: 練完瑜伽後去打球比較不容易受傷 125.228.6.144 12/02 14:13
推 A0908: 去看妹子的 101.12.100.129 12/02 14:18
→ leo07172737: 當然是柔軟度 42.77.240.87 12/02 14:27
推 poopoo50000: 為了打籃球啊，nba 裡面lbj cj 等人 122.200.158.2 12/02 14:45
→ poopoo50000: 都在做瑜珈 122.200.158.2 12/02 14:45
推 yellow528: 以現在的運科，練瑜珈其實好處很多，223.137.105.203 12/02 14:47
→ yellow528: 各方面體能都能提升，只是風氣沒有健223.137.105.203 12/02 14:47
→ yellow528: 身器材那麼普遍223.137.105.203 12/02 14:47
推 duane: 一堆說瑜珈拉筋的也很好笑,要拉筋不會去戲 114.136.137.55 12/02 14:50
→ duane: 班雜技團喔 114.136.137.55 12/02 14:50
推 machiusheng: 更好掰 42.79.22.194 12/02 14:54
推 firelemon: 繁殖 39.12.156.117 12/02 14:56
推 aries1985: 說真的活動度運動每個上班族都該做 223.137.163.54 12/02 15:11
→ aries1985: 柔軟度肌耐力平衡都能練啊 484真以為很 223.137.163.54 12/02 15:12
→ aries1985: 簡單啊 223.137.163.54 12/02 15:13
→ raku: 自口 223.139.15.174 12/02 15:17
→ jt912129: 就去拉個筋 男生不考慮線條好不好看的 106.64.145.117 12/02 15:31
→ jt912129: 嗎？ 106.64.145.117 12/02 15:31
推 EdgeHwang: 練噴火 223.140.249.86 12/02 15:55
推 zorro1111: 懶覺可以折來折去 114.136.169.27 12/02 16:26
推 Motor: 有去上課學拉筋 早上起床背痛頻率少很多111.235.215.102 12/02 17:29
推 s9x56666: 身為一個大學旁聽了四年瑜珈課的男性( 101.10.62.57 12/02 18:02
→ s9x56666: 同班的男性一隻手數的完),只能說認真在 101.10.62.57 12/02 18:02
→ s9x56666: 上課的時候不會去想那些有的沒的,如果 101.10.62.57 12/02 18:02
→ s9x56666: 抱著雜念只會覺得無聊,當年因為腳扭傷 101.10.62.57 12/02 18:02
→ s9x56666: 之後腳踝卡卡的所以去旁聽 101.10.62.57 12/02 18:02
推 h50212263: 講這種話跟覺得打排球都是娘娘腔差在 114.25.228.26 12/02 19:23
→ h50212263: 哪裡 114.25.228.26 12/02 19:23
推 MKIIjack: 訓練柔軟度很好阿 格鬥 或持刀搏鬥都有175.182.184.252 12/02 19:53
→ MKIIjack: 幫助175.182.184.252 12/02 19:53
推 selvester: 認真 減少傷害 你的軟組織承受角度118.231.201.242 12/02 19:59
→ selvester: 越大，可以作為緩衝的空間越大 打網球118.231.201.242 12/02 19:59
→ selvester: 的路過118.231.201.242 12/02 20:00
推 godchildtw: 傻傻的，參加妹子多的社團活動才是正 175.98.129.226 12/02 21:45
→ godchildtw: 解 175.98.129.226 12/02 21:45
推 jerryandtom: 想學空中瞬移啊 36.230.92.114 12/02 21:46
推 vking223: 瑜珈火焰～可以伸長手腳 61.223.104.13 12/03 05:58