[問卦] 均衡飲食，成本很高根本無法

[night820 (ㄟ來將東將)]

以前健康課教過

五穀根莖類 蛋豆魚肉類等等

在學校還有政府補助的營養午餐

出社會後

只剩下泡麵跟便宜的澱粉食物填飽肚子

根本沒錢也沒時間去搞那些食物




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.11.200 (臺灣)
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推 AA908: 健康最貴
→ thegreatlcx: 不是喔 不錯是這樣喔 大家都有錢有
推 frommr: 一餐五穀根莖，一餐魚肉蛋白，一餐西北風
→ thegreatlcx: 閒
推 StylishTrade: 奶蛋豆魚肉不是一樣的東西嗎QQ
噓 syldsk: 沒，你就水煮難吃也吃得下去就沒這困擾了
→ s203abc: 天天5蔬果
→ s203abc: 韶誰天有水果
推 stormNEW: 喜歡垃圾食物重口味就直說
→ s203abc: 誰天天有 還要吃堅果
推 namkk: 有錢有閒 20年經濟最好
噓 gogobar: 台灣有兩百萬人吃不上飯不是隨便說的
→ syldsk: 大賣場即期水果價格也會很崩
→ ilovecat5566: 窮鬼就去吃碳水吧 cc
噓 arickal: 沒有很難，只是你不想吃不好吃的東西
→ arickal: 又窮又只想吃好吃的東西的乖乖去洗腎吧
噓 smallgigi: 你怎麼會覺得健教課本寫的是對的?
→ achun1212: 那是在台灣，其他先進國家原形食物都
→ achun1212: 超便宜
→ BILLYBOY: 那是現在都兩人躺平家庭 （誤
推 bobboy8755: 地瓜葉 奇異果 板豆腐 雞蛋 茄汁鯖魚
→ bobboy8755: 罐頭 十穀米 地瓜 南瓜 馬鈴薯 這些
→ bobboy8755: 都不是多貴的東西 絕對比便當便宜 你
→ bobboy8755: 只是不想吃而已 別找藉口==會膩也是