[問卦] 九點睡五點起來有什麼好處?

作者lookbleap (李奧納多酷拉皮卡丘)

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標題[問卦] 九點睡五點起來有什麼好處?

時間Mon Dec 15 08:16:03 2025

九點睡五點起來有啥好處啊? 真的對腎會好嗎？但習慣晚起的還是會有點難吧? 有木有相關的八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.25.122 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1765757765.A.A1A.html

→ mimijumQQ: 不用排隊 49.216.40.7 12/15 08:16

推 TopGun2: 樓下找5F肛肛有什麼優點？220.130.170.250 12/15 08:16

推 Daniel0712: 身體好 49.216.174.20 12/15 08:17

推 g1254501: 會變瘦 163.27.142.100 12/15 08:37

推 anyu0805: 睡很飽～一天體感比熬夜仔長，因為早 42.76.212.245 12/15 09:22

→ anyu0805: 上是清醒的，熬夜是疲勞的 42.76.212.245 12/15 09:22

推 almaa980909: 體感上可利用時間變多而且身體變好 49.218.229.171 12/15 15:52