[問卦] 刷牙要刷多久才正常？

[chen0625 ()]

如題
刷牙
大家應該都會吧
飯後或睡前刷牙很重要
刷牙要刷多久才正常
有沒有八卦？


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.165.135 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1765945396.A.AF7.html
→ s820912gmail: 兩分鐘
推 TZUYIC: 要把牙菌斑刷掉，時間不能太短，否則白刷
→ mmas: 曾經給牙醫師考試刷牙三次都沒通過
→ dlam002: https://youtu.be/5OQuMxXd6ro
推 inshadow: 重點是不要刷一整排 要一顆一顆刷
→ Dirgo: 電動牙刷兩分半差不多
→ ethanwu0414: 手刷至少3分鐘吧
→ O10lOl01O: 睡前那次多刷一點 其他隨便
推 Forcast: 用輸酸錠or被力達or倍歐泥or牙周四
→ ThisisLongID: 買牙菌斑顯示劑自己看刷完結果最準
→ ringil: 刷到電動牙刷自己停止
推 yoshilin: 含著漱口水刷殺菌
→ a27588679: 仔細用差不多15分鐘
→ acs81046: 睡前洗澡順便刷就好了
→ sleepyrat: 一首王昭君的時間
推 miel: 半小時