[新聞] 手搖飲天天喝 醫：胰臟癌風險高2.3倍

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手搖飲天天喝 醫：胰臟癌風險高2.3倍

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20251224002668-260418?chdtv

2025/12/24 中時新聞網 楊婕

胰臟癌確診時往往已晚期或轉移，且預後不佳，因此有「癌王」之稱。醫師陳欣湄指出，
胰臟癌在最新國人十大癌症死亡率統計中排行第7，近幾年還有年輕化的趨勢，其中與高
糖飲食脫不了關係，她分享研究提醒，每天喝含糖手搖飲的人，胰臟癌風險可能高出2.3
倍，日常務必減少精緻糖的攝取，才能降低風險。

家醫科醫師陳欣湄在影片中指出，胰臟癌被認為與肥胖、糖尿病有密切關聯，而這兩種成
因又和甜食脫不了關係。瑞典一項追蹤56萬人的大型研究指出，若每天在食物中增添3次
精緻糖，罹患胰臟癌的風險就會多2.3倍。陳欣湄對此建議，喝手搖飲，要盡量把糖分降
至1／3，或是直接改為無糖，減少攝取精緻糖、降低罹患胰臟癌的風險。

營養功能醫學醫師劉博仁過去曾PO文表示，已有多項國際研究發現，高糖飲食與胰臟癌之
間存在關聯性，其中，一項亞洲大型研究更明確指出，每天喝兩杯含糖飲料的年輕人，胰
臟癌死亡風險會增加3倍。

劉博仁指出，原因可能在於高糖飲食會引發高胰島素血症，促進癌細胞生長，還會誘發慢
性發炎與氧化壓力、加速肥胖與胰島素阻抗的惡性循環，因此，每天喝含糖飲料的族群必
須留意。少喝含糖飲料、減少精緻甜食的攝取，是保護胰臟最簡單的行動。


胰臟很重要要好好保護 健康飲食減少攝取高風險食物

不要等到發生就後悔莫及

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→ syntax123: 肥宅悲歌
噓 peterch: 樓下改喝猛甲的洨
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→ VoV: 棉花糖老阿姨嚇到買杯全糖珍奶壓壓驚
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→ acs81046: 好
推 magamanzero: 等一下 胰臟不是處理油脂的?
→ magamanzero: 跟糖有啥關係
推 TF00207374: 膽才是處理油脂 胰臟是胰島素
推 peterch: 胰液跟胰島素都由胰臟分泌
→ peterch: 生物去重修
→ peterch: 每次經過手搖飲店看那些年輕人在排隊買
→ peterch: 手搖飲 就知道以後醫療業不缺客人了
噓 a0910738498: 2.3倍很高嗎？明天威力彩中獎機率2.
→ a0910738498: 3倍就會中？