[新聞] 影／黃國昌脫了！從94公斤大肚腩變6塊肌

[HTC92 (中国台湾人的驕傲-92共識)]

1.媒體來源:
eTTOdaY

2.記者署名:
郭運興









3.完整新聞標題:
影／黃國昌脫了！從94公斤大肚腩變6塊肌　驚人「健康之路」紀錄片曝








4.完整新聞內文:
宣布參選新北市長的民眾黨主席黃國昌今年積極健身並預告12月31日將推出個人寫真集，他
今（31日）公布了「健康挑戰完整紀錄片」，片中他透露從去年11月16日體重94.6公斤、體
脂率31.9，經過柔術、重訓、腳踏車等運動，1年時間變成77公斤，減掉了17公斤，體質率
少了18趴，片中一系列從大肚腩變成六塊肌的對比照更是驚人，他也喊話「我不會停，絕對
不會停」。另外，針對「是否打瘦瘦針」，他也直球回應，身體因為運動更有活力，絕對不
是靠打針吃藥可以達成的。


黃國昌稍早表示，《明年，繼續練》，分享給大家的這支影片，累積的汗水應該可以聚成溪
了。 這個2025的新年新希望，在2025年的最後一天回顧，本來以為有滿滿的心得、辛酸淚
可以訴說，沒想到認真回想，所有的過程其實就只是「做，就對了」！

黃國昌表示，這段照表訓練、慢慢增肌減脂的日子，要特別感謝館長，還有自己的教練，天
使耐心魔鬼手段，以及紀錄自己體脂超標數字的小編，眼神中的憐憫，陪伴自己能夠持續的
「收工，明天再練」。

黃國昌說，這支慢慢瘦了一圈的紀錄片，獻給所有正在許願2026的朋友們，一起開始做出真
正的改變，為自己做到最好。Do the best

黃國昌在這部「健康之路全紀錄」影片中，片頭他表示「當你開始做運動時，你就真的知道
自己身體狀況也不好」，去年11月16日那天體重94.6公斤、體脂率31.9，極度不健康，那天
回去後深受打擊，自己就決定要開始搞了，「我沒有慢慢來這種事情」，鹽酥雞、炸甜不辣
這些東西，1年沒有碰，最主要是靠運動，運動變成在工作之餘很重要的活動。


片中記錄了黃國昌從事各項運動包含柔術、重訓、腳踏車的集錦，他也指出一開始自己1個
禮拜兩天，1天健身、1天柔術，過程中館長也誇獎「他可以從不練到練，這就是一個很大的
轉變，你看他瘦多少啊，肉眼可見的瘦，其實毅力非常重要，又要騎腳踏車、練柔術、重訓
，又是黨主席、問政，所以很多人說沒時間運動，其實時間是擠出來的」。

黃國昌指出，自己還記得那天94.6公斤，一年後大概77公斤，減掉了17公斤，體質率從34點
多到最近量16點多，體脂率少了18趴，「我不會停，絕對不會停」。

黃國昌也提到外界質疑「是否打瘦瘦針」，黃國昌表示，現在身體有的感覺不相信是打瘦瘦
針可以帶給他的，瘦瘦針或許可以幫忙減重，但身體因為運動整個人精神變得更好、更有活
力的感覺，絕對不是靠打針吃藥可以達成，他也強調，相信他，運動絕對能改善生活品質。



5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
https://www.ettoday.net/news/20251231/3093241.htm

6.備註:




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中国台湾人的驕傲-両岸一家亲

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→ bill403777: 甲甲天菜
推 diabolica: 肥宅沒理由了吧 會比人家忙嗎
推 KH8019: 猛
推 hkcdc: 12惹
推 LoveMakeLove: 黃國昌身高182公分
推 abellea85209: 國昌哥哥腹肌有八塊
→ hkcdc: 其實就是體脂降了吧 原本31
推 MixBear: 4最愛
→ qweerrt123: https://i.imgur.com/pdK24ne.png
推 DogBe106: 身材不錯喔
→ monitor: 比那個身體不行還請一整年假的陳菊
→ monitor: 好太多了
推 C13H16ClNO: 看我橫掃新北婦女票
推 amou1030: 身高？
→ return517: 反觀青鳥天菜4X貓，嘻嘻。
推 yeap193: 市長好
推 andonie: 這身材肌肉有扯到
→ johnhmj: 幸好本肥多年前活著退伍就身材變肥了
→ su4vu6: 胖胖的才好
推 GOD5566: 票都中老年人在投的 誰要選這種教訓別人
→ GOD5566: 身材的
→ keane9112: 小草 小蔥 孛力 走巳 身寸 惹~
推 gwboy: 這回答內容好像沒直接講有沒有打針
推 steven005: 下午茶來個大混鹽酥雞來壓壓精
推 conqueror507: 超帥
推 Amara: 每天這麼忙 還有時間運動 真的好厲
→ Amara: 害
推 george60309: 猛
推 tpkgo: ~~~~~~~~~~~沒減肥前 真的跟八卦死肥宅有拚
推 equinoxz: 50歲花一年變這樣 真的猛
推 xxxcristo: 出寫真令人匪夷所思，但成果是真的厲害
推 derayxu: 太強了
推 conqueror507: https://reurl.cc/W8VEly
→ xxxcristo: 。
推 zakijudelo: 猛
推 Jeff911: 我真的好廢.沒人家忙,我都辦不到..
→ Amara: 23樓...他打針幹嘛啦？他又不比賽
→ Amara: 只是追求身體健康..你就只是不相信
推 yulanlin: 国昌是神，神威遠播，小藍教萬歲
→ Amara:  有人這麼自律罷了
→ conqueror507: 他年紀跟我爸媽差不多，真的厲害
推 coffee112: 人生的樂趣...QQ
推 boss88893: 新潮流  色色發抖....
→ equinoxz: 年輕人一年變這樣很常見 但他50歲了
→ equinoxz: 有夠猛
推 johnli: 打針這麼好用阿燦要不要也看看可不可以練
推 macoto4444: https://i.mopix.cc/5B4k9E.jpg
推 nanco5566: She Big還在那邊瞧不起人 真他媽垃圾
→ johnli: 成這樣
→ macoto4444: 這到底三小
→ macoto4444: 有夠自戀
→ equinoxz: 換你有8塊腹肌你也會拍啦 只是沒腹肌QQ
→ robinsonXD: 這年紀可以這樣  蠻厲害的
推 coffee112: 感覺他之前真的變滿胖 不知道有沒有被
推 faust666: 影片都拍給你看，覺得他靠打針還是覺得
推 yu7777: 腹肌真的八塊了
→ faust666: 他靠打針的，講再多也不信何必呢？
→ coffee112: 老婆跟小孩臭 爸爸 你怎麼變那麼胖 = =
→ robinsonXD: 不過 enako還是沒扮
→ faust666: 靠打針會肌肉長這樣？蔡易餘要不要去打
推 dnzteeqrq: 黃國昌宣告yt破50萬訂閱就Cos「えなこ
推 gaym19: 是真的蠻厲害的
→ faust666: 針來看看？
推 otter: 在工作很高壓的狀態下維持規律運動真的要
→ otter: 很大的自律
推 kuosha: 有夠強的 真‧戰神
噓 akanishiking: 用猛健樂不敢說的廢物
推 Jeff911: 瘦瘦針會減肌的.
→ kyo76312: 其實他回答的內容，也可以解讀成有打- -
→ keane9112: 瘦瘦針 不是增加肌肉 只是降體脂
→ equinoxz: 哪個打猛健樂會長肌肉的來你說說看
推 coffee112: 所以我打了 也可以半年就像他這樣嗎?XD
推 keyman2: 新年新計畫 明天開始
推 zakijudelo: 有打也不一定有六塊肌，這也要額外練
推 kis28519: 4X貓請開始你的表演
→ kuosha: 連這種事 青鳥都能造謠 真不簡單
→ keane9112: 體脂低 自然會有一點腹肌 但不明顯~
推 piyan5566: 打針也不會有六塊肌啦
推 mim5566: 蠻屌的
推 Jeff911: 猛健樂打下去 第一個消的就是你的胸肌
推 wei9898: 猛
推 coffee112: 要一直打嗎? 還是只要打個幾針就好了??
推 findwind0826: 哇靠 那個整圈
→ coffee112: 然後可能就不會那麼餓 就能控制飲食了?
→ keane9112: 體脂低 塗些油 也可以拍得很像有練肌哦
→ mopigou: who care?
→ findwind0826: 不只體脂低 他這個有一些訓練痕跡
推 kcclasaki: 帥 好帥 國昌哥哥腹肌開瓶蓋
推 tensinya: 50歲真的蠻屌的 我繼續吃炸甜不辣^_^
推 equinoxz: 他那個精氣神的狀況根本不是打針能有的
推 rockho: She big 真的有夠噁心
推 oxygen537: 小草12了
推 a594020419: https://i.imgur.com/k2Duilf.jpeg
→ C13H16ClNO: 魔鬼昌沒那麼厲害! 肯定是打針或吃藥!
推 turbomons: 民進党其實一直很肖想這樣的一個角
→ turbomons: 色
→ turbomons: 現在只剩後悔嫉妒怨恨
推 alvinpom: 好強 的是超強意志力
推 JustBecauseU: 真的是有點厲害
→ equinoxz: 快推選不贏的吳宜農出來坦
推 MicroB: 好像有點猛
推 rgnuj122: 超強
推 assunny1012: 意志力的展現 蠻強的
推 ccjj8: 國昌哥哥好哇賽
→ keane9112: 這張就很明顯 體脂低縮腹塗油顯肌
推 gradient20: 國昌哥哥超強的
→ keane9112: https://i.urusai.cc/LEpwV.png
推 TOCIBS: 好勵志
推 eko112: 真的蠻猛的 要忙立院 要忙主席 還要忙柯那
推 macoto4444: 林昶佐更壯 也跟國昌一樣沒當兵 結果
噓 shinichi4869: 肥菊什麼時候才能降體脂？
→ macoto4444: 被八卦罵
→ eko112: 時被羈押的事..還有時間練成這樣
推 peteryang: 厲害
推 wmtsung: 真的厲害
推 covia: 勵志
推 bwcat: 很猛
推 catvsdog: 好猛
推 csaoesc: 推
→ d12345631: 植髮可以考慮一下
→ d12345631: 更帥
推 angelology: 好狂
推 devicer: 5X歲可以練成這樣 不管是誰都蠻厲害的
推 j3gp6: 憨鳥的寶貝德德 身材如何呢 嘻嘻
→ sasado: 對比才發現原本那麼胖
推 roy0710: 有打也是很厲害的 因為打針不會跑跑肉出
→ roy0710: 來 要花時間去練才有
推 Dirgo: 這波減下來等於沒掉肌肉,算厲害吧.
推 conqueror507: 打針可以變這樣，那全台灣健身房可
→ conqueror507: 以都收一收了
推 j3gp6: 喜憨鳥不是叫假的
→ jenhaoliao: 是不是AI 修圖？
推 ETTom: 他50歲了耶 而且看起來每天也很忙還能這樣
→ lugiam: 打針只能讓你瘦 肌肉還是要自己練出來好
→ lugiam: 嗎
→ kyo76312: 算ffmi就知道了，沒啥長肌肉
→ kyo76312: 但減這麼多體重，不掉肌肉就很棒了
推 Thorvs: 所以什麼時候要扮Enako
推 kyoiori2580: 好猛可怕的毅力
推 believefate: 帥 好帥 國昌哥哥腹肌有八塊
→ kevinacc084: 越來越不像enako
→ tgtg: 可惜沒用 脫了還是輸老人李四川
推 wpd: 八卦男神=甲甲男神  八又翻
→ laechan: https://imgpoi.com/i/UG4Y79.gif
推 emp789456: 青鳥哭暈在廁所
推 mxr: 青鳥的主子都三高吃很好貪很多那種
推 marquelin: 就算有打還是猛 肌肉也不會憑空冒出來
推 XiaoKo484: 反觀 卓院長
→ noesy1123: 只能落到男版許曉丹的田地
推 rada118: 哇賽 哇賽
→ mihono: 真的猛，這人是沒極限的嗎???
推 revise: 真的很誇張 不知道怎麼擠出時間去健身的
推 tonyycool: 哇噻 哇噻 國昌哥哥腹肌有八塊
推 kanokazurin: 他這個不可能只靠打針 沒練沒線條的
推 wordxp0815: 肚子最難瘦，這真的要有毅力
→ perlone: 八卦男神
推 chasher: 前一陣子有在成吉台北館看到本尊 練到滿
→ chasher: 頭汗
→ conqueror507: http://i.imgur.com/2xY5z2T.jpg
推 George728: 肥鳥不爽叫賴清德去健身啊。反正他蠻閒
→ George728: 的
推 lovecyslove: 反觀民進黨好幾個死胖子說要減肥，連
→ lovecyslove: 自己都做不到，還想當官ㄏ
→ qm21: 毅力
推 honey4617912: 體脂16很猛耶 我20卡很久了
推 white12107: 他就是打瘦瘦針又練而已 體態很棒
→ white12107: 很不錯 但不承認打針 果然跟平常質
→ white12107: 詢一樣問A答B
推 snowpin: 佩服！事情這麼多這麼忙責任重內外壓力又
→ snowpin: 大 還能堅持下去 毅力驚人
推 doluir: 有夠強 他們也就吳怡農還有閃尿仔可以秀
→ doluir: 肌肉了
推 momomom: 好強喔 肥宅真的不忍卒睹
推 smallplug: 真的挺勵志的
推 a00OO00: 很厲害
→ ThreekRoger: 你根本沒證據說別人打針
推 nsaids: 自律和意志的展現
推 rich780501: 肌肉量可以再提高一點現在是體脂低
→ ocenman: 自律人跟藉口人的差別
推 kelvin1105: 陳菊什麼時候要出 我也想買
推 ivan22809: 他講這樣說沒回答到打針問題 理解能力
→ ivan22809: 有問題先去加強自己好嗎 整天懷疑別人
推 wensday: 有的是戰勝瘦瘦針 號稱重訓很多年的肥仔
推 Azabulu: 52歲可以堅持下來真的佩服
推 killloli: 他這歲數很猛惹
推 ryama: 勵志，但我辦不到
推 jimehang: 佩服 屌
推 E103A6: 時間和乳溝一樣，擠一下就有了
推 wordxp0815: 重點是那個肚子 很難
→ ZEUS5566: 蠻屌的 瘦很多
推 KComingYa: 太神了
推 vodkalime607: 飆悍館長要換人當了 國昌新館長
推 zombieguy: 自律是最難的
推 cheap3c: 厲害
推 shi21: 意志力驚人
推 sunskist0831: 肥宅覺得羨慕
→ CozyLife: 帥好帥國昌哥哥腹肌有八塊
→ hong414: 新北穩了！ 穩退選
推 fromia: 這個根本不用打針啊，又在練自行車一日北
→ fromia: 高，那種運動量一定會瘦
推 andycheng60: 好猛…其實問政這種highlight人的職
→ andycheng60: 業是非常高壓的，還可以運動成這樣…
推 dx987321: 強
→ andycheng60: 很扯
噓 wajolihi: 支八版肥宅們自嘆不如~
推 lionlin: 厲害
推 KComingYa: 看了這影片 還懷疑是打針 真的是硬要
→ KComingYa: 黑
推 Faicha: 一定有打針，但運動肯定也沒少
推 joefox: 真的腹肌有8塊了
推 Azabulu: 國昌做啥都要抹 青鳥真的很可憐
推 sunwill34243: 外表看不出之前有94公斤
推 kurtis0359: 國昌哥哥腹肌有八塊
推 likat: 太猛了
推 pccheni: 肛！
推 cage820518: 靠 真的很猛
推 KlayT11: 這真的很扯，要非常自律...
推 ching000: 這身材變化真的蠻猛的
→ toplvgirl: 之前那顆肚子XD
推 equinoxz: 打針能辦到的話誰去叫蔡易餘打個針看看
推 iamflash: 不錯啊減重
推 DUFTON: 瘦下來五官真的會變立體變帥
推 simga: 猛(看著我手中的漢堡) 不管啦 明年再減
推 kimura0701: 真的扯 這人有在睡覺的嗎
推 vltw5v: 沒修圖的話還蠻強的
推 ym010273: 比連勝文厲害
推 LEBRON99: 憨鳥好可憐 網軍又收錢開始攻擊嘍
推 cbstgb: 太猛
推 xangro: 真的挺屌的 時間管理大師
→ yesorno: 4x會很喜歡，我相信啦
→ ptt987654321: 影片看完 國昌說沒打瘦瘦針
推 wadeedaw: 猛健樂真的是救很多人
→ ptt987654321: 說記者偷問他有沒有打
噓 eeccms: https://i.imgur.com/4ykWZnp.jpeg
推 popolol: 不管政治上如何 能在立委那麼忙的生活還
→ ptt987654321: 好吧 我沒藉口減肥失敗惹
→ popolol: 練成這樣 respect
→ vvv888: 走閃尿路線？
推 zxcv3147: 靠他會不會變成立院最能打的？
推 fish10606: 黃國昌自信心跟自尊心這麼強的人，怎麼
→ fish10606: 可能選擇打針==…
推 gunfighter: 好帥 好帥 國昌哥哥有夠帥
推 sjr500: 猛。忙成這樣還可以運動
推 bunbunbun: 新北市民要集體高潮了 豪帥
推 ayianayian: 意志力的展現
推 deathbead: 打針怎可能這樣
→ merkx051: 幹那樣就94了 那八卦不就人均破百
推 PhySeraph: 超強
推 peekeer: 真的猛，他忙得跟鬼一樣
推 matto: 有沒有打瘦瘦針看臉就知道了
→ matto: 因為瘦瘦針會阻止膠原蛋白合成會老非常多
推 p1227426: 史丹利表示 我要是沒退出 現在就是這個
→ p1227426: 身材
推 d8731400: 小草心疼不已
推 x19005: 肥宅光瘦下來就很值得鼓勵惹
推 henry8168: 神
推 stark333: 強啊 ptt肥宅沒有一個做得到
推 pansquarl: 先不論政黨傾向，國蔥減重增肌的效果
→ pansquarl: 很好啊，在座的肥宅們各位有多少能像
→ pansquarl: 他一樣
推 hibiki39: 離譜離譜國蔥ㄍㄍ真的好離譜
→ eko112: 一堆幻想靠打針 就能有那樣成果 XD
→ mij: 不太想看政客用這種方式吸引關注阿
→ Garbolin: 真的猛 這年紀要有這個意志力
→ eko112: 他胖的時候 騎北=>高是沒辦法全程的
推 kevinpart: 可怕
推 jeff81030: 這個只能佩服了
推 joeyben: 誇張
推 tasy4n: 哇塞哇塞國昌哥哥腹肌有8塊
推 johnpotato: 再不減肥就準備跟肥菊一樣躺著賺一年
推 rainHime: 右邊那個真的有點慘
推 Yamapiqq: 變帥哥型男了
→ johnpotato: 了
推 libraghost: 不喜歡他 但是有一說一 真的不錯
推 oread168: 這人一天是不是有48小時= =
推 tasy4n: https://reurl.cc/MMGb43
推 Marsoctopus: 怎麼可能光靠打針不掉肌肉，如果可以
→ Marsoctopus: 打針增肌我還不打爆
推 bybus: 勵志推
推 oh123oh: 好狂的身材
推 coffee112: 打針會掉肌肉嗎？
推 computer3314: 打什麼針可以練出腹肌我也要打
推 irain: 要cos えなこ了嗎
→ STi2011: https://i.imgur.com/AwsF0nk.gif
推 Justine1937: 絕對能改善精神 但難的是持之以恆
推 taylorabc: 反觀八卦，可能健身都要外包
推 s8800892000: 打針也不可能讓你有腹肌
推 S6321698: 國昌哥哥腹肌肯定有8塊
推 tinlovebi: 好厲害
推 dahIia: 畫個黑死裝 就可以去閃靈當替身了
推 piolet: 來囉來囉
推 power8050: 超猛
推 god1044: 不得不說蠻屌的
推 a4786033: 好猛
推 MM79979: 滿強的
推 azzc1031: 52歲這樣超強 佩服執行力
推 KenHorse: 意志力的展現 蠻強的
噓 ykm80214: 電視笑話冠軍
噓 a2603: 別影響食慾
推 Chen7: 有猛到…
推 bvcde33wq: 腹肌真的可以開瓶蓋了
推 joeii0126: 質疑人家有做啥事應該自行舉證
→ joeii0126: 怎麼會叫人家舉證自己沒做啥事勒
噓 k798976869: 打瘦瘦針吧 吹三小 笑死
推 claymath: 哇靠
→ m30127813: 真的很扯 這人一天到底多少小時
推 sid3: 這可以參加比賽了  猛
推 aoc7175: 還可以
推 a1322313: 看到青鳥找不到攻擊的點，只能顧左右而
→ a1322313: 言他，就覺得好好笑ww
推 suja: 有一說一 這年紀要變這身材 真的扯
推 mk1689: 反觀
推 starwish00: 幹 六塊肌型男
推 Goog1e: 反觀.......
推 ZihYaoLin: 這三小
推 TZofHES: 還有智障在跳針打針，沒知識又蠢
推 t58972002: 好強
推 Csongs: 有點猛
推 light61010: 反觀八掛肥宅只會靠打針騙自己
→ TRYING: 反觀有人請假整年
推 runningboy: 打針可以長肌肉，青鳥果然都是智障
→ bart102617: 自律超強 推猛
推 buneng: 國昌哥哥腹肌真的有8塊
推 power464: 政治外來講、他真的夠自律的！運動對人
→ power464: 而言很容易半途而廢
噓 Daeee: 誰跟你猛健樂 要減就自己減啦 還在騙自己
→ Daeee: 喔
推 bluemmb: 青鳥今天一直在崩潰打針P圖
推 rocktu214: 一堆鳥說他打針 是有沒有這麼可悲?
→ FoxtailMille: 帥
→ FoxtailMille: 囚徒健身
推 tvxqsun123: 真的很猛
推 standbyyou: 好猛！差真多！
推 alligator176: 笑死真的
推 ioff: 猛！
推 OAVAYAVAO: 超猛
→ mmchen: 也變太帥了
推 skyant: 52歲黨主席兼立委總召還騎車健身 真的有
噓 mark117: 針針？？
→ skyant: 夠猛
噓 webster1112: 立法委員 腹肌 諷刺 柯P高腰褲??????
推 tikowm: 遇到有料的教練是關鍵 不然都是做白工
推 DCinchaos: 真的有夠猛 佩服
噓 cosplay314: 打針可以打成這樣的話麻煩介紹一下哪
→ cosplay314: 裡可以打好嗎？
推 cat77133: 青鳥很愛造謠餒 老娘打猛健樂大奶變小奶
→ cat77133:  肉肉鬆鬆 順便健身才變正的
噓 ESCAPEFROM: 好噁心
噓 sync007: 滾去甲版！嘔嘔嘔嘔嘔！
推 tengerinedog: 有追蹤就知道他很努力運動騎腳踏車
推 Meowcc: 塑形應該沒辦法靠打針啦
推 ronga: 瘦太快了頭髮掉不少  找個人提醒國昌看禿頭
→ trenteric: 好帥 好帥 國昌哥哥腹肌有八塊
推 aac219oo: 八卦男神
推 k5a: 好啦 如果純靠運動 沒有用邪門歪道 算猛？
→ k5a: 青鳥不服氣 去看看你家清德宗的大肚腩
推 akwa: 別這樣 青鳥比較喜歡四叉貓那種呀 各有所好
推 starwish00: 反觀民進黨腦滿腸肥
推 shadowdio: 原來在拍片 難怪那陣子特瘦 拍完馬上胖
推 dofine: 猛
推 marke18: 太厲害了 XD
推 vincentMus: 靠打針又不會訓練到肌肉
推 newedifier: 真勵志
噓 Mubing: ㄇㄉ叛徒，已退追
推 sonicguy: 一年蠻屌der
推 brian3639: Good
推 digleg: respect
推 sindy520: 可是現在感覺臉乾癟掉的感覺，有了年紀
→ sindy520: 可以再胖一點會比較好看也比較親民
→ sindy520: 但這減肥行程真的猛，那麼忙還能擠時間
推 ww87379: 有些人真可悲，做不到就硬要黑，承認自己
→ sindy520: 運動，太佩服了
→ ww87379: 就是廢不夠自律很難嗎？
→ sindy520: 肥宅只想每天下班躺沙發吃洋芋片XD
噓 Tristanh: 這樣也可以高潮，瘋了
→ sindy520: 黃國昌減肥時期也有拍片，真的就是原型
→ sindy520: 食物，近乎吃草
推 elia0325: 青鳥都看四差貓打手槍的
推 espying: 好猛 體脂比我還低
→ jay920314: 不錯啦
推 monononoke: 靠這真的是很強
推 kevin540: 太強了
推 hanker1210: 這邊肥宅整天只會酸辣
推 d38485678: 哇靠真的瘦很多
推 rengoku: 這有點厲害
推 Refauth: 青鳥快點出來嗆黃國昌身材爛啊！XDDDDDDD
推 thera216: 打針是不可能長肌肉跟精神變好的
→ Refauth: 反觀那些上街頭的青鳥有幾隻這樣練身體？
推 sunbreak0723: 滿猛的
推 expertsaid: 這麼忙也是有辦法練精實，一堆不運動
→ expertsaid: 真的只是在找藉口
→ Mpower: 好強
→ wino: 體脂降好多
推 dahlia7357: 年紀大了 臉太瘦其實不怎麼好看
→ dahlia7357: 其實有點脂肪臉部會比較飽滿
推 piyobearman: 猛
推 EEzionT: 台男肥宅說這樣太瘦 笑死 183/77才叫剛好
→ EEzionT: 吧
→ m3fm03: 其實真的蠻厲害的吧
推 nosheep: 很厲害，很有毅力
→ Annis812: 反觀 賴蛤蟆https://i.mopix.cc/WNpXqM.
→ Annis812: https://i.mopix.cc/Mjuglv.jpg
→ nintenblo: 看看多少政治人物當上高官後就胖到不成
→ nintenblo: 人形
推 AirO0264400: 是不是該買一本刺激一下自己了啊
→ AirO0264400: 幹 我的意思是激勵自己
推 n16482003: 民進黨不是有農婦聯盟嗎？人呢？
噓 ashia5287: 黃國昌搶什麼風頭啊 要秀腹肌也是柯P才
→ ashia5287: 有資格秀
推 bestshow: 死鳥硬要說人打針
→ bestshow: 長了那麼多肌肉是瞎了啊
推 saberwong: 超強
推 chsterry7238: 猛
噓 ivanos: 射惹兒
推 jacket664: 這真的扯…..
推 sindy520: 401樓那個圖是真的嗎？誇張！！
推 kai0629: 傻鳥是裝死還是有閱讀障礙？都說沒打針了
推 lymwchia: 這真的厲害
推 uni19ball: 好帥吖帥 國昌哥哥腹肌有八塊 有八塊
推 levy: 可怕的毅力
推 orz151426: 他是滿有可能的，他有氧做很多
推 sinsia: 青鳥輸了
推 raphin: 太厲害了
推 rrr931481: 這故事跟我一樣……身體素質也差不多，
→ rrr931481: 90花一年減到75！但是年紀他大我至少一
推 Touber: 看完紀錄片，雖然自己也有在運動，但毅力
→ rrr931481: 輪啊……而且他又這麼忙！實在是很佩服
→ Touber: 還是比不上他，respect
→ rrr931481: ！
推 racas1201: 鳥到底幹嘛 一直說別人打瘦瘦針
推 BBKOX: 有毅力
推 kudoe: 說打針的可以去看完整影片，他是講話小心，
→ kudoe: 不想抵毀打瘦瘦針的族群才這樣說。
噓 ryan2001: 綠甲濕了 沒錯 甲甲就是這麼隨便
推 encoreg57985: 了不起
推 jacket664: 打針還可以塑形?那我馬上打
推 Acce0912: 有沒有打針都屌打廢物鍵盤俠啦
推 spirit427: 說有打針的就酸葡萄心理XD
推 sharkimage: 好強 我無法
→ ad1339: 還以為什麼造神腥聞，結果挺認真的XDDD
推 jay1233560: 真的很屌
推 YqYq5566: 反觀王義川
→ ysc1213: 瘦瘦針不是合法用藥，不懂為什麼拿這個攻
→ ysc1213: 擊
推 ysc1213: 話說回來，國蔥不論有沒有打針練成這樣，
→ ysc1213: 表示成吉思汗是蠻專業的健身房？之前不是
→ ysc1213: 還出來網內互打員工開什麼車之類的
推 b14011030: 健身成果就自律&時間花下去，跟在哪邊
推 LoserLee: 真的帥 時間管理大師
→ b14011030: 練沒啥關係啦，不過成吉之前確實很多
推 NICEGOGO: 還變帥了，怎麼回事？
→ b14011030: 練得好的去練，因為那邊器材不錯
推 weiting09: 自律的人給推
推 linoo315: 真的腹肌有八塊 離譜離譜真的很離譜
推 bahrainer: 國昌葛葛好帥
→ Congopenguin: 哇塞哇塞
→ keepmen: 真的練得不錯
推 luciffar: 好帥好帥 國昌哥哥身材好哇賽
推 DemonElf: 佩服，給推
推 uniqueufo: 國昌哥哥真的腹肌有八塊
推 shoederl: 「壞人不相信好人會做好事」真的是萬用
→ shoederl: 金句
推 imccl: 然後呢？
推 wingl: 有扯
推 c140265: 嘔
推 lukelove: 真的很猛
推 Nadialove: 也太強了吧