Re: [新聞] 影／黃國昌脫了！從94公斤大肚腩變6塊肌

[Dinenger (低能兒)]

※ 引述 《HTC92》 之銘言：
: 標題：[新聞] 影／黃國昌脫了！從94公斤大肚腩變6塊肌
: 時間: Wed Dec 31 13:18:01 2025
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: 1.媒體來源:
: eTTOdaY
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: 2.記者署名:
: 郭運興
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: 3.完整新聞標題:
: 影／黃國昌脫了！從94公斤大肚腩變6塊肌　驚人「健康之路」紀錄片曝
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: 4.完整新聞內文:
: 宣布參選新北市長的民眾黨主席黃國昌今年積極健身並預告12月31日將推出個人寫真集，
他
: 今（31日）公布了「健康挑戰完整紀錄片」，片中他透露從去年11月16日體重94.6公斤、
體
: 脂率31.9，經過柔術、重訓、腳踏車等運動，1年時間變成77公斤，減掉了17公斤，體質
率
: 少了18趴，片中一系列從大肚腩變成六塊肌的對比照更是驚人，他也喊話「我不會停，絕
對
: 不會停」。另外，針對「是否打瘦瘦針」，他也直球回應，身體因為運動更有活力，絕對
不
: 是靠打針吃藥可以達成的。
:
:
: 黃國昌稍早表示，《明年，繼續練》，分享給大家的這支影片，累積的汗水應該可以聚成
溪
: 了。 這個2025的新年新希望，在2025年的最後一天回顧，本來以為有滿滿的心得、辛酸
淚
: 可以訴說，沒想到認真回想，所有的過程其實就只是「做，就對了」！
:
: 黃國昌表示，這段照表訓練、慢慢增肌減脂的日子，要特別感謝館長，還有自己的教練，
天
: 使耐心魔鬼手段，以及紀錄自己體脂超標數字的小編，眼神中的憐憫，陪伴自己能夠持續
的
: 「收工，明天再練」。
:
: 黃國昌說，這支慢慢瘦了一圈的紀錄片，獻給所有正在許願2026的朋友們，一起開始做出
真
: 正的改變，為自己做到最好。Do the best
:
: 黃國昌在這部「健康之路全紀錄」影片中，片頭他表示「當你開始做運動時，你就真的知
道
: 自己身體狀況也不好」，去年11月16日那天體重94.6公斤、體脂率31.9，極度不健康，那
天
: 回去後深受打擊，自己就決定要開始搞了，「我沒有慢慢來這種事情」，鹽酥雞、炸甜不
辣
: 這些東西，1年沒有碰，最主要是靠運動，運動變成在工作之餘很重要的活動。
:
:
: 片中記錄了黃國昌從事各項運動包含柔術、重訓、腳踏車的集錦，他也指出一開始自己1
個
: 禮拜兩天，1天健身、1天柔術，過程中館長也誇獎「他可以從不練到練，這就是一個很大
的
: 轉變，你看他瘦多少啊，肉眼可見的瘦，其實毅力非常重要，又要騎腳踏車、練柔術、重
訓
: ，又是黨主席、問政，所以很多人說沒時間運動，其實時間是擠出來的」。
:
: 黃國昌指出，自己還記得那天94.6公斤，一年後大概77公斤，減掉了17公斤，體質率從34
點
: 多到最近量16點多，體脂率少了18趴，「我不會停，絕對不會停」。
:
: 黃國昌也提到外界質疑「是否打瘦瘦針」，黃國昌表示，現在身體有的感覺不相信是打瘦
瘦
: 針可以帶給他的，瘦瘦針或許可以幫忙減重，但身體因為運動整個人精神變得更好、更有
活
: 力的感覺，絕對不是靠打針吃藥可以達成，他也強調，相信他，運動絕對能改善生活品質
。
:
:
說實話
真的練得不咋樣
也好意思出紀錄片

我都為他感到羞恥

再說了
民眾黨真的格局很低
以前打美女牌也就算了

現在連男性胴體也要拿來利用
真是大開眼界

整個黨
透露出一股
寡廉鮮恥
道德淪喪的風俗感

不說這是台灣的第三大黨
我還以為這什麼做雞賣鴨的色情組織呢

政治被民眾黨玩成這樣
真的是貽笑大方

恬不知恥
道德底線之低下
敗壞社會風氣

我看下一代啊
可能會培養出一堆出來賣的男男女女

噁心
真他媽噁心

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.122.150 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1767287788.A.224.html
→ negotiates: 樓下上鉤
噓 wkuochen: 嗯~還是xxxx合你們鶄的鳥胃
噓 swommy: 暱稱正確
推 joefox: 看看DPP一個個腦滿腸肥吃的都是民脂民膏
噓 reallurker: 是不是跑錯版了
跑錯你懶覺
八卦板不是支吹的一言堂

我們很多人
只是沈默的多數
覺得這裡烏煙瘴氣
待在這裡的時間變短了

不代表我們死了
→ reallurker: 看看校長的肚子 應該是側翼最愛
噓 Beccaria: 賴皮老二一堆人跪舔，大肚子算什麼
※ 編輯: Dinenger (27.53.122.150 臺灣), 01/02/2026 01:21:32
→ dan5120: 女的打過沒用 是看看男的ㄅ
推 TISH12311: 反正都一樣爛不如選上鏡的 黃捷吳沛億
→ dan5120: 蔥仔能選贏四川嗎
噓 smc0911: 大肚子才是真正權錢一把抓的模樣
推 biggest1983: 阿館之前就說過他瘦下的速度不健康了
→ biggest1983: ，不然兩人怎麼可能不互蹭一波...
→ swommy: 腦滿腸肥的大肚腩 真的好棒 鄭百億的肚肚
→ swommy: 好讚 這才是財富象徵啊
笑死 先關心師父的結石吧
拍一部師父用內功震碎結石的紀錄片好了
※ 編輯: Dinenger (27.53.122.150 臺灣), 01/02/2026 01:25:23
→ hk3345678: 我比較關心菊花頭
推 semind: 問題在黃國昌遠比賴清德有實力
→ semind: 黃國昌在慶富案爆發前就點出主嫌逃逸風險
→ semind: 主嫌陳志偉卻在賴清德任內交保.出境.潛逃
→ semind: 兩百億的造艦案，人跑了、錢沒了，
→ semind: 然後現在反過來說別人不專業？
→ semind: 有人事前示警，有人事後放人；
→ semind: 主嫌跑了，兩百億沒了，誰沒能力？
→ semind: 賴清德不但沒身材，更沒實力
→ semind: https://bit.ly/4aBTomx
噓 jam871206: 練得好爛，打完字後繼續躺在沙發上吃著
→ jam871206: 鹹酥雞看著自己的大肚子
推 smc0911: 樓上不要那麼專業好嗎？
推 GOD5566: 蠻中肯的 這種不務正事健身脫衣只能吸引
→ GOD5566: 看表面不投票的年輕人
→ kissmickey: 那個716所以幾時要提打房法案
噓 xzxc: 好哦 沉默的多數 沒事 哥布林麻
→ Dinenger: 我講句白的啦 就這種健身成效
→ Dinenger: 如果他不是黃國昌 拿來PTT分享肯定早就
→ Dinenger: 被噴爛 說練那麼爛好意思貼喔==
→ Dinenger: 結果這貨 還拍成紀錄片放送給全台灣 媽
→ Dinenger: 的我一直被推播 操 到底多自戀
推 vm3294vu6: 傻鳥女神四叉貓徐閉 黃國昌什麼咖
噓 Tsucomi69: 拍紀錄片是紀念YT訂閱50萬承諾給觀眾
→ Tsucomi69: 不是給垃圾綠共党看
→ Tsucomi69: 而且那是瘦身紀錄不是練大肌肉專業健身
噓 xox5678: 賤畜X貪污掛看板 有臉說人出寫真的 笑死
推 abcjoe61115: 某族群，女的愛xxxx,男的愛grace
→ e2699096: 所以當個泡芙人在鍵盤上喊抗中保台有用
→ e2699096: 嗎？全副武裝跑的動？
推 VOLK11: 健身有成，個人覺得蠻健康的阿
推 VOLK11: 每個人想法不同，見仁見智
噓 ship102: 哪個政治人物敢脫讓大眾檢驗健身成果？
噓 ivan22809: 不然要像蔡易餘吃爽爽啊 青鳥最愛
噓 bj4j45: 何時才要認清你既不沉默也不是多數？
噓 icem: 你行你上