[問卦] 凱格爾運動對肛交有好處嗎

[zeroofgod (零神)]

大家好 我是肥宅啦

凱格爾運動

應該不只是女性的專利

男性0號練習凱格爾運動

據說可以增加括約肌的控制力與血液循環

這能讓受方更容易放鬆

也讓進入者能感受到更有力的包裹感

這麼專業的說法是真的嗎

肛交者都該練一下吧

有卦？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.249.50 (臺灣)
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※ 編輯: zeroofgod (223.138.249.50 臺灣), 01/06/2026 09:09:30
推 frommr: 樓下覺ㄉ每天被肛對肛門有助益ㄇ？
噓 ANTHEIA: 打字也打不好
→ mightshowgun: 五樓試過拔不出來
噓 a3221715: 蓋
推 drmanchuria: 冒險蓋
推 b9021008: 0神 狂肛 奇芳 瑞克
→ sdamel: 最好的練法就是抓住男友的手讓他拔不出來
→ sdamel: ，最後血液不循環只好截肢