[新聞] 沒錢最「傷心」研究曝貧窮比三高更致命

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沒錢最「傷心」研究曝貧窮比三高更致命：加速心臟老化

11:082026/01/06
中時新聞網 吳慧芬

很多人說辭職治百病，但沒錢其實更慘。食安專家韋恩表示，一項30萬人研究發現，經濟
困頓比高血壓等三高都「傷心」，貧窮者2年內死亡風險增加60%，約為有心肌梗塞病史者
（10%）的 6 倍，研判與無法選擇健康食物等因素有關，貧窮是加速心臟老化的重要兇手
，「比曾得過心肌梗塞更致命。」

韋恩在臉書粉專「韋恩的食農生活」發文指出，美國梅約診所（Mayo Clinic）的研究團
隊分析近30萬名成年人的心電圖，利用人工智慧推估心臟的生理年齡，並比較其與實際年
齡的落差。

沒錢比三高更傷心臟

韋恩指出，結果發現，長期貧窮（財務壓力）會有形地在心臟上留下生理性老化的痕跡，
相對於醫學上生理性風險因子，例如高血壓、高血脂等，貧窮與心臟加速老化的關聯性最
強。

韋恩指出，研究發現，有財務壓力的貧窮者，2年內死亡風險高出一般人60%（曾經心肌梗
塞者的死亡風險增加約10%），死亡風險居冠，其次為糧食安全不足者、居住不穩定者。
研究採AI模型，從心電圖解讀與估算心臟的生理年齡，被判定心臟生理年齡較老者，未來
罹患心血管疾病與死亡的風險也較高。

為何貧窮會傷心？韋恩指出，研究人員推論長期的金錢壓力，會啟動身體慢性壓力反應，
影響荷爾蒙與發炎路徑，逐步損傷血管，而且經濟拮据，也限制了健康飲食的選擇、易延
遲就醫、無法規律用藥、睡眠品質下降，這些也都會累積與危害心血管健康。

財務壓力應納入心血管健康評佑指標

韋恩指出，這項研究並發現，若只進行傳統健康檢查，了解有無三高，可能會低估心血管
疾病風險，應該把財務壓力納入臨床評估，這有助於提早揪出高風險族群，而改善經濟對
促進心臟健康的影響力，可能不亞於藥物治療。

韋恩指出，這是一項觀察性研究，無法直接證明財務壓力造成心臟老化之間的因果關係，
但清楚顯示，經濟困境與心血管健康之間，存在著強而有力的關聯性，看來想讓心臟更有
勁與長壽，努力賺錢很重要。

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推 CREA: 窮比鬼還可怕
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推 qa1122z: 五樓窮鬼
→ Gallardo: 斬殺線不就是窮嘛 沒毛病
推 DustToDust: 難怪我每天都覺得快死了
→ lesnaree2: 賺錢過勞死的更多
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推 sellgd: 可怕度 DPP > 窮 > 鬼
推 koujei: 早點登出也好，這糞game愛玩誰玩
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→ shwkz: 也不見得 有些人出門認真上班 就被撞死了
→ s203abc: 大部分窮人都很慘的
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→ s203abc: 出門上班撞死算算是廣義公平吧
→ s203abc: 被撞死的難道有錢人比較抗撞
→ hmcedamon: 這真的
→ YLTYY: 87研究
→ peter98: 難怪2016年以來台灣心血管疾病死這麼多
推 semicoma: 就像文中說的沒明確直接因果關係 如果用
推 ssj1988: 所以有個窮人心臟不行的時候要塞錢給他?
→ semicoma: N年前的美國研究 越窮的人吃得越差 靠垃
→ semicoma: 圾速食或高鹽高脂肪罐頭果腹的比例越高
→ semicoma: 其實也能解釋這個觀察
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推 ALENDA: 窮比鬼可怕……還有原型食物需要時間烹調
→ ALENDA: ，沒錢的人忙於生計可能也沒時間處理三餐
→ ALENDA: 食材
→ QQ101: 太可怕了吧 我先吃個麥當勞增胖
推 trchen: 有喝傷肝 沒喝傷心 燒酒擱再斟
推 kabukiryu: 真der，窮外表老很快，我自己搬出去住
→ kabukiryu: 後，短短3年就被從叫洨弟、帥哥變成被
→ kabukiryu: 叫大哥、老闆，3年就能迅速老化，每天
→ kabukiryu: 都在為錢der事煩惱。
噓 Refauth: 精闢的廢話
推 mvb: 窮到內傷
→ budaixi: == 越窮越要上班啊，當然越上身體越差
推 tikowm: 有錢治百病