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1.媒體來源: 壹蘋新聞網 2.記者署名: 黃詩淳/綜合報導 3.完整新聞標題: 打瘦瘦針暴瘦17公斤!卡神曝超狂對比照 4.完整新聞內文: 「卡神」楊蕙如去年5月打了俗稱「瘦瘦針」的猛健樂,13週從瘦了13公斤,因為怕瘦太 快,中間停了2個月,10月再開始打,目前體重是46公斤,她透露自己完全沒副作用,而 且是健康瘦,她也建議做到5點,可以確保效果和避免副作用。 楊蕙如發文透露,5月初她開始打猛健樂,當時體重63公斤,5至8月打的時候,從63降到 50公斤,中間停了2個月,因為怕瘦太快,會有猛健樂臉,10月再開始打,第二輪開打當 時體重是52,現在則是46公斤。 她表示要暫停打猛健樂了,因為已經到了她的理想體重,而她因為有運動,是健康瘦,身 體數值也回復到大學年輕時代,且幾乎都沒有副作用,她透露,自己會大量補充蛋白質, 大量吃肉吃蛋和牛奶或高蛋白飲。 並要喝很多水,每天至少2000cc,減少便秘、增進新陳代謝;每天至少運動1小時,就算 不能做有氧運動或是重訓,也要至少走路1小時;可以偶爾吃生菜沙拉,但絕對不要當主 食;如果一開始減重速度很快,但後面遇到撞牆期慢下來時,可以每天早晚補充鈣粉和B 群(如合力他命ex-plus)之類的,但不要一開始就用這招。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://news.nextapple.com/life/20260108/92777602AD10272DB83AD0681B3F255D 6.備註: 看完對比照,5樓某部位硬了… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.3.166 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1767836612.A.070.html
kent: 男的? 118.161.209.21 01/08 09:44
tigertiger: 蔡易於沒一起打嗎 60.198.76.98 01/08 09:44
bbbb25487: 笑死 有運動需要打瘦瘦針?? 27.247.76.126 01/08 09:45
linyi520: 葉佩? 223.141.97.250 01/08 09:45
tatuya: 幫廠商推銷的 218.173.65.52 01/08 09:45
asdfg5678: 照片怎麼看起來是男生 223.136.94.159 01/08 09:45
driver0811: 照片要挑一下 42.79.166.53 01/08 09:45
bbbb25487: 打針他媽的叫健康瘦?你不如說秦始皇那 27.247.76.126 01/08 09:46
bbbb25487: 些兵馬俑叫健康死 27.247.76.126 01/08 09:46
caity: 他能做到那些事把瘦瘦針省下來不是也可以? 42.77.114.140 01/08 09:46
PeaceBoy: 關我屁事 網軍頭頭 124.9.118.152 01/08 09:46
caity: 生菜可以吃但沙拉本身是油的只能少加或改別 42.77.114.140 01/08 09:47
xxx60133: 你說害死 日本 駐日台籍 那位卡稱嗎 111.82.94.63 01/08 09:47
spring53287: 不是,你先帶異魚去打好嗎 223.136.196.84 01/08 09:47
tearness: 這什麼負面宣傳 笑死 118.169.94.135 01/08 09:48
omanorboyo: 叫蔡易餘去打 111.251.151.54 01/08 09:49
hmcedamon: 管住嘴 省藥錢又省餐費 60.251.199.140 01/08 09:49
BIA: 看起來打多了臉會變黑122.116.213.197 01/08 09:50
driver0811: 有考慮過吃藍莓跟奇異果嗎?冬天到了 42.79.166.53 01/08 09:50
driver0811: 擦一點菸鹼酸乳液 42.79.166.53 01/08 09:50
FannWong: 笑死他不是體重問題好嗎 1.165.12.110 01/08 09:51
Amara: ........ 106.64.80.165 01/08 09:51
PPTmilktea: 三小 不說他是誰真以為是路人大叔 59.124.106.251 01/08 09:52
Goog1e: 打針還好意思說自己健康瘦??111.241.110.238 01/08 09:54
gk1329: 肥宅變苗鴨= = 27.242.135.124 01/08 09:58
gk1329: 其實沒人在乎吧 27.242.135.124 01/08 09:58
LEBRON99: 這男的吧 49.216.46.0 01/08 09:59
equinoxz: 掉的都是肌肉 哪裡健康了 嘻嘻118.150.101.234 01/08 10:00
equinoxz: 而且才63就在打針 是意志力多低啊118.150.101.234 01/08 10:01
hmcedamon: 6掉到4誰不掉肌肉啊= = 60.251.199.140 01/08 10:04
archon: 看過的報告大多都是說減掉的重量脂肪居多 125.227.30.252 01/08 10:04
twhuang28: 去跟被垃圾害死的外交官跪吧 27.52.7.164 01/08 10:05
wryyyyyyyy: 靠打藥在狂三小 又不是自己努力 27.51.153.93 01/08 10:15
hsshkisskiss: 蔡易餘表示 223.137.68.181 01/08 10:18
Tattoo: 猛見樂真的猛 114.33.144.140 01/08 10:19
wwf1588: 管不住嘴的沒自制毅力的就去打 39.14.24.255 01/08 10:29
ziso: 好了拉網軍頭 211.72.185.125 01/08 10:39
ziso: 打藥就打藥 在那說自己有運動是健康瘦 笑死 211.72.185.125 01/08 10:40
fujimoto: 蔡易餘沒打嗎 39.15.23.24 01/08 10:42
tengerinedog: 開蟑聖母 1.165.237.206 01/08 10:51
lastphil: 青鳥的革命先驅 精神領袖 125.228.133.58 01/08 11:20
biglanpa: 蔡可能要53加侖整桶裝 42.73.78.182 01/08 11:27
mopigou: 你的問題是臉 106.64.167.7 01/08 11:37
Sprout: 打針 然後說自己健康瘦 可真會自欺欺人啊 49.216.22.225 01/08 12:18