[問卦] 為啥我每天吃保健品身體還是這麼弱

[a4855858 (不要太不滿)]

一年可以跑非常多次診所醫院
明明也有在重訓控制飲食每天還會吃些維他命
這幾天流鼻涕流到快瘋了 還是跟鼻子過敏有關係

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.128.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1768493882.A.2EC.html
→ ah937609: 每個人 體質 不同，不適合 吃
→ Forcast: 吃錯了
噓 getlonely: 吃多一點
噓 BlueBird5566: 吃太少
→ E6300: 五樓每天到228吃雞雞  神清氣爽肛門不癢
→ etvalen: 有過敏的話應該吃抗組織胺@@
噓 Stupidog5566: 感覺就是個自恃有在運動生活亂78糟
→ Stupidog5566: 的人
→ GKKR: ADSL
→ Forcast: 應該是被重訓器材搞的
推 devilfruit: 重訓量加倍 維他命也吃兩份試試
→ BoyceChu: 鼻過敏大多跟體質無關，可用鼻噴劑
→ BoyceChu: 但要找不是血管擴張劑的
→ a4855858: 醫生也有叫我買鼻噴劑 但那個好像不能
推 felixr0123: 去測維他命d3含量 不夠就補
→ a4855858: 天天噴
推 feijai: 你可以用洗鼻器每天洗一次 過敏的狀況會
→ feijai: 好很多
→ BoyceChu: 用類固醇成份的，不要用血管擴張的
→ BoyceChu: 用到症狀沒了即可，之後就有點感覺就趕
→ BoyceChu: 快噴
推 SydLrio: 先買塔位
→ BoyceChu: 我是噴 樂鼻寧，然後請醫師開慢籤，後
→ BoyceChu: 續可再拿兩罐的樣子，當作備品使用
→ BoyceChu: 現在鼻子有點要過敏時候，就噴一下，已
→ BoyceChu: 經都沒有鼻水流不止過
→ BoyceChu: 我最高紀錄是一天擤掉兩包衛生紙@@
推 wsdykssj: 過敏是益生菌吧?
推 ringil: 每天用洗鼻器有幫助 醫生開的鼻噴劑應該
→ ringil: 是類固醇的 可以天天噴 反正就照醫囑使用
→ ringil: 藥局買的鼻噴劑要看 有些是應急的不建議
→ ringil: 長期用 不然可能會有反彈效果 也可請醫生
→ ringil: 開抗組織胺 應該立即見效 只是可能有副作
→ ringil: 用 益生菌也可加減吃 但這個效果比較玄
→ GetMoney: 就是因為你沒幹女人呀
推 dendrimer: 可能是吃奶蛋麩質的關係