Re: [問卦] 霍諾德99％吃素耶 怎麼那麼猛爬101？

[hkcdc (不要阿大哥)]

※ 引述《iamshana (CANINE力集中在一些重要S)》之銘言：
: https://i.mopix.cc/YWCSaB.jpg
: 霍諾德自20歲以後幾乎都吃素
: 只有偶爾吃魚肉
: 怎麼力氣還這麼猛
: 可以徒手爬101？

真相就是植物性蛋白很好
更容易取到原型食物
低飽和脂肪、無膽固醇、高膳食纖維
且對腎臟負擔較小
早有醫師一直在推廣



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.11.124 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1769408403.A.187.html
→ ziso: 台灣吃素也是一堆加工品阿..各種豆做成的
→ ziso: 所以還是看怎選的 不然肉類也很多原型食品
推 berryting: 跟吃素沒太大關係吧
推 mirza: 但僅奉到吃自己身體健康,尊重生命還是重要
推 paracase: 植物性蛋白粉算嗎?
推 eternal5429: 可以找紀錄片來看「茹素的力量」
→ hkcdc: 在那說加工品毫無意義呀，肉類加工品一定
→ hkcdc: 是更多幾倍的，哪像豆類都是原型
推 orze04: 豆干、腐皮、素雞哪裡是原型了
推 orze04: 比起原型更重要的是營養均衡，他有本事從
→ orze04: 素食達成不代表其他人也可以。
推 chigo520: 笑死植物加工的東西還不多歐？
→ pocketshape: 台灣吃素真的容易吃到很多加工品
→ fatb: 植物性蛋白不等於吃素