哈欠~~~
https://dr-neil.com/2025/04/16/fasting/
斷食能夠大幅度的改善胰島素阻抗。身體在斷食的第一天內，胰島素濃度就會大幅的下降
50%，這是讓發炎降低的關鍵。降低胰島素就可以改善胰島素阻抗，身體的胰島素受器不
會總是浸泡在高胰島素濃度的血液中，細胞也對胰島素越來越敏感，血糖也因此得以進入
細胞，整個糖尿病的病程就可以逆轉。降低的胰島素可以讓身體因此排掉大量的水分，所
以在斷食的前一天有可能就會掉1~2公斤的體重。
門診醫師｜李思賢
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如何分辨共產黨?-噁心共產黨小教室
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2.撕裂國家製造對立
3.洗腦農民跟學生-鄉村包圍城市
4.全面的行銷化選舉，只會選舉不會治國
5.依黨意限制言論自由(貫徹黨的意志)
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