推 IANSUE: 一天可以跑三小時也太硬了 51.36.218.234 02/03 20:42
→ minoru04: 除非你跟他同居不然怎麼確定沒控制飲食 118.171.106.31 02/03 20:43
推 hkcdc: 好閒 101.10.159.185 02/03 20:43
→ z7956234: 你怎麼知道的，你監視他喔？ 27.51.58.111 02/03 20:45
推 negotiates: 三小時都快1000大卡了 1000*180/7.7 114.137.17.220 02/03 20:46
→ negotiates: /7700才對 114.137.17.220 02/03 20:47
推 robin101246: 10公斤 很有用耶 36.231.190.38 02/03 20:49
推 ceca: 追劇跑，跟桌下腳踏車追劇踩有一樣的概念 106.64.137.214 02/03 20:49
→ ceca: 缺點是樓下不要抗議太吵 106.64.137.214 02/03 20:49
→ ceca: 腳踏車沒有聲音，但超慢跑樓下會有聲音 106.64.137.214 02/03 20:50
→ king72433: 不是減10公斤了？哪裡沒用？ 223.138.107.27 02/03 20:50
→ zainc: 一天走3小時應該也有相同效果~ 111.250.55.84 02/03 21:08