推 j29871049: 泡麵不也高糖嗎? 211.72.5.145 02/04 14:18
→ u943143: 先說是20年前的泡麵還是現在的泡麵 114.38.42.186 02/04 14:19
推 kent: 泡麵還有抗氧化劑 吃了會延緩衰老118.161.199.199 02/04 14:19
推 minamoto0221: 30歲以後吃泡麵，隔天都會不舒服，111.125.132.177 02/04 14:19
→ luche: 油包和粉包吧 湯少喝 61.57.79.176 02/04 14:19
→ minamoto0221: 臉還水腫，真的少吃111.125.132.177 02/04 14:19
推 devilfruit: 問題是大部分人沒有多喝水多運動啊 49.216.163.246 02/04 14:19
→ nekoares: 這問題就跟吃麥當勞健不健康一樣 114.45.150.28 02/04 14:20
噓 Yozuha: 就不健康啊 添加物那麼雜 182.239.90.147 02/04 14:20
→ Yozuha: 鈉含量還超高 182.239.90.147 02/04 14:21
推 mscmobitai: 本來就是 多走路就會代謝掉 日本吃的 49.215.97.242 02/04 14:21
→ mscmobitai: 更鹹 還不是連年最長壽 台男10公尺也 49.215.97.242 02/04 14:22
→ mscmobitai: 要騎機車去超商 台女2樓也要按電梯下 49.215.97.242 02/04 14:22
→ mscmobitai: 樓 東亞最胖不是沒原因 49.215.97.242 02/04 14:22
推 fman: 雖然高鹽高鈉但多喝水就好，但會缺纖維質就 1.175.127.88 02/04 14:22
→ fman: 是，但比起高糖飲食的確算還好 1.175.127.88 02/04 14:22
→ luciffar: 營養不足 49.217.49.174 02/04 14:23
→ DarkKnight: 再自己燙青菜 42.73.134.153 02/04 14:23
推 neo19: 油包粉包別全加 湯別喝 泡麵的水先倒掉再 114.36.154.232 02/04 14:23
→ fman: 4樓可能自己代謝有問題，可以去醫院檢查看看 1.175.127.88 02/04 14:23
→ neo19: 加新的 不過這樣吃也沒啥意思了 XD 114.36.154.232 02/04 14:23
→ DarkKnight: 我湯除了來一客小碗的 都會剩一半 42.73.134.153 02/04 14:24
推 wise0701: 泡麵很油吧，麵都是精緻棕櫚油炸的 114.136.190.48 02/04 14:24
→ DarkKnight: 也喝不完 喝味道就好 42.73.134.153 02/04 14:24
→ SnakeO: 偶爾吃還好吧,而且如果有自己加菜煮,跟一 140.127.249.28 02/04 14:27
→ fallinlove15: 問題應該是營養不良 36.225.11.182 02/04 14:27
→ SnakeO: 般的湯麵也差不多 140.127.249.28 02/04 14:27
→ BaRanKa: 吃完記得去打一針猛健 210.242.38.140 02/04 14:27
→ ziso: 營養不夠而已 不能只吃這個 211.72.185.125 02/04 14:28
→ DarkKnight: 可是很好才 42.73.134.153 02/04 14:29
→ ziso: 說啥油鹽的 吃啥鹹酥雞 還是外面自助餐也少 211.72.185.125 02/04 14:29
→ ziso: 不到哪去 211.72.185.125 02/04 14:29
推 nbalook: 人又抗鹽的基因 沒有抗糖的基因 糖的商 114.41.36.248 02/04 14:31
推 tamynumber1: 泡麵保存期限其實不長 114.137.80.178 02/04 14:31
→ nbalook: 業使用不到千年 鹽的商業使用漁獵時代就 114.41.36.248 02/04 14:31
→ tamynumber1: 每次等我想到要清儲糧都發現泡麵過 114.137.80.178 02/04 14:31
→ nbalook: 有了 114.41.36.248 02/04 14:31
→ tamynumber1: 期 114.137.80.178 02/04 14:31
推 fp737: 外食的油鹽不會少到哪裡去 111.252.70.25 02/04 14:36
→ luche: 泡菜國的泡麵湯 倒水槽濾紙超容易整個塞住 61.57.79.176 02/04 14:37
→ luche: 倒內臟負擔肯定不小 61.57.79.176 02/04 14:38
→ pink0926: 你一定沒看對岸的泡麵之神 49.214.8.167 02/04 14:40
推 vvrr: 其實還好。跑馬拉松前當早餐吃還行… 60.250.31.103 02/04 14:42
推 zoeforce: 似乎蠻多健身的人說，有菜有肉的話，泡 42.79.99.237 02/04 14:42
→ zoeforce: 麵偶爾吃是可以的。 42.79.99.237 02/04 14:42
推 soniazhan: 油跟粉只加一半，不喝湯，加蛋跟菜 118.231.208.30 02/04 14:50
推 aaron1989: 我都吃泡麵了 你跟我談健康？ 101.12.234.76 02/04 14:52
推 H3Cita: 泡麵說健康也不是，說很不健康也沒有炸物 1.163.238.194 02/04 14:53
→ H3Cita: 跟手搖問題大，主要是吃泡麵的一般就單吃 1.163.238.194 02/04 14:53
→ H3Cita: 泡麵，常常這樣容易營養缺乏，這才是重點 1.163.238.194 02/04 14:53
→ rLks02: 不是健康的食物 1.172.133.4 02/04 14:57
推 pc1234: 麵條消化後變成什麼知道嗎？ 223.138.227.28 02/04 14:59
推 YJM1106: 主要是麵體已經糊化跟水解了 GI很高 27.53.56.49 02/04 15:01
→ YJM1106: 對於現代講究低GI 、胰島素阻抗的飲食指 27.53.56.49 02/04 15:03
→ YJM1106: 南來說是不利的 27.53.56.49 02/04 15:03
→ s203abc: 高鹽恐怖啊 49.217.134.254 02/04 15:05
→ s203abc: 外食也很恐怖啊 49.217.134.254 02/04 15:06
→ s203abc: 挑出來罵而已 49.217.134.254 02/04 15:06
→ s203abc: 不健康佔9成欸 49.217.134.254 02/04 15:06
→ alex00089: 污名化 223.138.86.14 02/04 15:07
→ paladin499: 對但是比便當便宜不然怎麼辦 223.136.99.13 02/04 15:13
推 cmbyts: 平常不吃泡麵的最後都死了，會吃的也是 36.237.96.17 02/04 15:29
推 marke18: 油半粉半麵半 +1 ~~ 42.70.29.63 02/04 15:32
→ luche: 電磁爐只煮米粥也行吧 加蛋 整個算10元 61.57.79.176 02/04 15:59
→ luche: AI胖橘感人的動畫 農村窮人都吃米麥和番薯 61.57.79.176 02/04 16:00
→ luche: 正常生長的都頭好壯壯 61.57.79.176 02/04 16:00
推 takamiku: 泡麵只是沒營養不是不健康 你吃鹽酥雞才 39.12.3.213 02/04 16:06
→ takamiku: 是不健康 39.12.3.213 02/04 16:06
推 takamiku: 泡麵的油包不就跟你吃火鍋燒烤也愛沾調 39.12.3.213 02/04 16:11
→ takamiku: 味料一樣 上面寫一堆化學元素表會怕你吃 39.12.3.213 02/04 16:11
→ takamiku: 火鍋就很安心 39.12.3.213 02/04 16:11
推 hidewin200: 鈉本身就是每日有攝取量阿,你一包泡 1.162.115.11 02/04 16:22
→ hidewin200: 麵鈉是很高1500到2000多都有,但 不喝 1.162.115.11 02/04 16:22
→ hidewin200: 湯的話 其實也還好啦 一堆外食也都高 1.162.115.11 02/04 16:22
→ hidewin200: 鈉高油,結果整天吹美食小吃 笑死人 1.162.115.11 02/04 16:23
推 lime1207: 不是不健康，是不夠營養 自己加肉菜蛋 1.173.163.133 02/04 16:43
→ yunf: 那只是你一廂情願的看法 101.12.146.30 02/04 16:55
→ binco: 鈉含量高啊。營養素不足啊。啊你要額外加 114.137.54.133 02/04 17:27
→ binco: 一堆東西那還能稱作泡麵嗎 114.137.54.133 02/04 17:28
推 tttkkk: 其實泡麵很像大陸人口味，鹹/油/辣 1.171.128.143 02/04 18:48
推 jack0123nj: 問題是不營養 單純空熱量 1.172.240.174 02/04 21:01
→ jack0123nj: 偶爾吃爽的很好 照三餐吃 你的身體細 1.172.240.174 02/04 21:01
→ jack0123nj: 胞會缺乏營養素 然後你會永遠感覺餓 1.172.240.174 02/04 21:01
→ jack0123nj: 身體細胞缺養分 會一直通知大腦 催促 1.172.240.174 02/04 21:03
→ jack0123nj: 你吃東西 就會一直感覺明明有吃但沒吃 1.172.240.174 02/04 21:03
→ jack0123nj: 飽 1.172.240.174 02/04 21:03
推 Boris945: 鈉的危害過譽啦，不是都有新研究了150.117.168.178 02/04 22:07