→ cs09312: 八卦神藥124.218.108.106 02/05 20:51
推 ceca: 就不會餓. 114.35.187.97 02/05 20:51
推 laughingXD: 樓下肛門有用嗎223.136.128.195 02/05 20:52
→ ceca: 其他減肥方式都一樣. 114.35.187.97 02/05 20:52
→ ceca: 他不是讓你吃一樣的東西可以變瘦. 114.35.187.97 02/05 20:52
→ ceca: 而是讓你不會餓少吃東西而變瘦. 114.35.187.97 02/05 20:52
→ ceca: 停藥復胖就是你又會餓,所以吃回同樣東西復胖 114.35.187.97 02/05 20:53
→ ceca: 大體重的,少吃一些會瘦很快是因為. 114.35.187.97 02/05 20:53
→ ceca: 大體重的水分占比很大,所以排水就1x公斤. 114.35.187.97 02/05 20:53
→ ceca: 以及大體重的吃那麼多,肚子裡的殘渣很多. 114.35.187.97 02/05 20:54
→ ceca: 那些殘渣就幾公斤. 114.35.187.97 02/05 20:54
→ ceca: 所以一開始體重掉很快主要是水分和殘渣. 114.35.187.97 02/05 20:54
→ ceca: 而這兩樣只要一少吃,就很明顯往下掉. 114.35.187.97 02/05 20:55
→ ceca: 另外不同體重對應不同的TDEE. 114.35.187.97 02/05 20:55
→ ceca: 所以例如本來TDEE是2500,會一邊減一邊少. 114.35.187.97 02/05 20:56
→ ceca: 而你不會餓少吃效果後面會被打折. 114.35.187.97 02/05 20:56
→ ceca: 也跟TDEE下降有關. 114.35.187.97 02/05 20:56
→ ceca: 而一開始一定最好減,因為TDEE最高. 114.35.187.97 02/05 20:56
噓 whitenoise: 網紅推銷藥品??請向食藥署檢舉 218.166.91.116 02/05 21:00