[問卦] 欸欸，凱格爾運動可以鍛鍊括約肌嗎？

[oinmrr (南崁半仙哥)]

欸欸

就是啦

有聽說呀

生產過後的女性做凱格爾運動可以讓體態恢復外

更可以讓下面緊緊，老公開心

那很好奇啦

甲甲做同樣運動

也可以鍛鍊括約肌嗎？

卦？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.14.92 (臺灣)
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推 pippen2002: 我都找黑絲正妹練耶!
噓 ncc5566: 問五樓 五樓可以夾斷纜較
→ sam810626: 去健身房問吧，那裡可能有好心人陪你
→ sam810626: 練
推 adamlovedogc: 五樓有練 被肛的時候才爽
→ beeboombee: 五樓厲害喔
→ qxrvymo: 五樓約嗎