[問卦] 營養師真的要照著飲食只能執行過嗎

[mongi (大體老屍)]

一直都有個疑問
台灣有公布飲食指南建議

營養師就講一樣的
什麼水果吃幾個拳頭 菜要吃多少 牛奶喝多少量
肉不要超過多少 納不要超標

都講這些幹話 叫你少吃什麼肉多吃什麼菜
營養師自己多做得到嗎

會不會自己中午也是全糖珍奶配燒雞腿飯
晚上聚餐和牛吃到飽？

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推 hkcdc: 營養師現在榮登各路媒體廢文榜
推 YYOO: 醫生說抽菸喝酒大魚大肉油膩不好 但是也沒
→ YYOO: 少抽少喝少吃
推 afiend0927: 營養師通常猝死的原因都是長期營養不
→ afiend0927: 良
推 GoToBedEarly: 除非自己煮，否則根本達不到
推 kbten: 推一樓
→ gopath: 無專業的專家
→ d12345631: 醫生自己也愛喝酒阿
推 kiopl: 工作和生活倆回事啊
→ roy53: 哈哈，肥宅們
→ roy53: 你把飲食指南和吃齋唸佛搞混了
推 glasskkk: 應該說會不會執行跟嘴巴講講是兩回事
推 pnsboy: 嘴砲職業
推 zenan321: 學校營養午餐一定要依照營養師指示
推 yoyodio: 一堆網美型營養師根本就是在賣的
→ yoyodio: 營養師就沒意義的執照就鬼島在吹
→ s6525480: 懷疑民進黨想要拉攏的下一大宗就是營養
→ s6525480: 師
→ s6525480: 年紀小隨便瘦 也能掰的頭頭是道
→ s6525480: 何況是稍有年紀看身材氣色幾乎已經音容
→ s6525480: 宛在的 一點說服力都沒有
→ ljm87: 營養師...通常水準堪憂
→ hjklhandsome: 營養師就是一群北
→ ziso: 他只說照飲食指南吃最好 沒說他要這樣吃阿
→ ziso: 理想跟實際本來就有差距 而且也看人的體質跟
→ ziso: 生活習慣 ..