推 RRADA: 5樓打在懶叫上123.192.160.22 03/25 10:20
推 wouldyou: 猛健樂就是主打消內臟脂肪阿1.174.222.143 03/25 10:20
→ Dirgo: 內臟脂肪卡在7.5下不去,有點心動118.163.179.141 03/25 10:21
推 simon0529: 肚子凸一小圈說不定是骨盆前傾111.248.123.116 03/25 10:21
不是
確認有輕度脂肪肝
還有腰間脂肪很頑固
推 jokem: 內臟真的有感36.226.164.238 03/25 10:21
推 Beramode: 副作用未知還是有點害怕118.160.21.108 03/25 10:22
推 dnzteeqrq: 不是有萬分之2的機會會失明 ?101.10.158.12 03/25 10:22
※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:22:22
→ dnzteeqrq: 超恐怖的好嗎 整個看不到 = =101.10.158.12 03/25 10:22
→ robinsonXD: 真的厲害 60.251.129.16 03/25 10:24
→ ziso: 副作用機率一定超低 但你正常人根本沒必要去 211.72.185.125 03/25 10:24
→ ziso: 賭..應該是那些身體狀況相當差的人再去用 211.72.185.125 03/25 10:24
→ dnzteeqrq: 副作用超低 但是中了會失明ㄟ = = 101.10.158.12 03/25 10:24
→ dnzteeqrq: 我覺得 失明活著不如去死 = =" 101.10.158.12 03/25 10:25
推 wouldyou: 我一週五練 飲控 也會小吃炸物 也很心動 1.174.222.143 03/25 10:25
→ wouldyou: 被身邊朋友一直燒到想去扎針了1.174.222.143 03/25 10:25
推 andysamlee: 重訓副作用也有可能傷到神經癱瘓ㄟ140.92.29.60 03/25 10:26
推 hosen: 雙效,讓你少吃同時強迫消耗體脂肪114.137.221.173 03/25 10:26
→ hosen: 體脂肪由DNA控制,平時身體很摳門,你要瘦114.137.221.173 03/25 10:27
→ hosen: 到身體受不了才會去用它114.137.221.173 03/25 10:27
推 kinki999: 你能忍受整天像暈車想吐就可以試試60.248.119.217 03/25 10:31
→ STi2011: 那個一段時間好像就適應了111.83.13.67 03/25 10:32
推 hellophoenix: 你的控制是控制在目前體重所以肚子27.51.9.139 03/25 10:34
→ hellophoenix: 沒消27.51.9.139 03/25 10:34
推 botnet: 同事3個月 瘦12公斤42.73.152.120 03/25 10:35
推 coeXist: 瘦瘦針當然很神啊 試想如果有能一針變大1.174.133.89 03/25 10:36
→ coeXist: 奶不用去隆乳 既快速不痛又相對便宜 這針 1.174.133.89 03/25 10:36
→ coeXist: 不神嗎 1.174.133.89 03/25 10:36
推 coeXist: 本來被嫌棄的泡芙女&肥宅 都能一針沒多久 1.174.133.89 03/25 10:38
→ coeXist: 就瘦10kg提升外表競爭力 根本超神 1.174.133.89 03/25 10:38
→ razan: 活在別人眼中太累 111.71.54.144 03/25 10:39
照鏡子自己都不滿意
推 peiyun01: 沒什麼病去診所掛號可以打針嗎?要掛什211.75.236.198 03/25 10:44
→ peiyun01: 麼科? 211.75.236.198 03/25 10:44
醫美診所應該都有
不需要生病,有錢自費就行
※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:44:37
→ xxxzxcvb: 飲食控制不夠嚴格 再減量啊118.231.193.229 03/25 10:44
我覺得已經比大部分人自律了
不想更辛苦
早餐一小份大麥片加一小杯無糖豆漿泡乳清
午餐711沙拉加雞胸
晚餐一般便當只吃菜肉,飯最多一口
一搓堅果和水果
睡前一小杯牛奶泡乳清
※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:45:46
※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:50:19
推 roccqqck: 網路上罵瘦瘦針 猛健樂的 87%是直銷或賣101.10.82.115 03/25 10:50
→ roccqqck: 保健瘦身食品的101.10.82.115 03/25 10:50
※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 10:51:46
推 aa01081008tw: 一堆胖子名人暴瘦都是打瘦瘦針 1.168.58.201 03/25 10:53
推 kurtis0359: 花錢讓藥管得住嘴巴 很有用 42.73.155.134 03/25 10:55
噓 n790321: 打個屁, 一群沒毅力的傢伙 減肥管住你的 1.161.32.4 03/25 10:57
→ n790321: 嘴 運動 有啥難的1.161.32.4 03/25 10:58
推 Johseagull: 去打 還省很多餐費 比沒打還省錢 111.71.59.100 03/25 10:58
→ n790321: 還有什麼一週練很多 沒瘦的 , 嗎的 去健 1.161.32.4 03/25 10:59
→ n790321: 身房打醬油滑手機 瘦個毛線啦1.161.32.4 03/25 10:59
推 albertfeng: 靠外表吃飯的才值得花錢去打,普通人42.79.242.55 03/25 11:00
→ albertfeng: 飲食控制加運動就夠了 42.79.242.55 03/25 11:00
推 Johseagull: 上班+下班運動已經很強了 還要意志力 111.71.59.100 03/25 11:01
→ Johseagull: 飲控 直接打針唄111.71.59.100 03/25 11:02
噓 acegikmp: 通常會有脂肪肝就是貪吃而已 沒啥101.9.117.162 03/25 11:12
推 asd99283: 一個月瘦了10公斤 沒打又胖回來了42.73.23.1 03/25 11:18
推 heatsink: 內臟脂肪減少很多,重訓很難消42.77.240.194 03/25 11:20
推 SeaForest: 我比較想降糖化血色素 已經不喝含糖飲223.139.27.5 03/25 11:25
→ SeaForest: 飲食控制了糖化血色素還是壓不下來==223.139.27.5 03/25 11:25
推 jipq6175: 沒改變生活就是依賴藥物 根本像慢性病73.38.80.83 03/25 11:25
推 tinabjqs: 會降脂肪肝實在厲害 223.137.213.48 03/25 11:27
→ cp296633: 又不是打猛健樂才失明 人家就糖尿病了 61.239.209.125 03/25 11:37
→ cp296633: 台灣每年騎機車被撞死機率萬分之一以上 61.239.209.125 03/25 11:38
→ cp296633: 你騎幾年了?在地府上PTT的嬤61.239.209.125 03/25 11:38
推 ARTORIA: 笑死 花錢讓自己吃不下111.242.238.250 03/25 11:39
→ minoru04: 你都在運動了,怎麼不知道體態只是運動36.237.111.198 03/25 11:39
→ minoru04: 結果的附加價值36.237.111.198 03/25 11:39
→ ARTORIA: 你靠餓瘦的 掉一堆肌肉 之後復胖會更快111.242.238.250 03/25 11:40
我有飲控和重訓不怕復胖
主要想解決頑固脂肪和脂肪肝
聽說猛能改善胰島素阻抗
→ blackstyles: 會抑制食慾但可以突破42.72.4.84 03/25 11:40
→ ARTORIA: 除非你是100公斤以上的 打了是為了保命111.242.238.250 03/25 11:41
噓 supertalker: 有用但沒有那麼神奇,推文太誇張了123.51.235.192 03/25 11:43
→ supertalker: 一周能瘦1kg都算是效果很好的,每個123.51.235.192 03/25 11:44
→ supertalker: 月效果還會遞減8成左右,即使有加量123.51.235.192 03/25 11:45
推 bingripplw: 打看看啊 再上來分享110.28.145.116 03/25 11:46
推 ALDNOAH5566: 韓國健身房倒一堆了 一樣繳錢不如選42.73.180.187 03/25 11:50
→ ALDNOAH5566: 更有效的還更快有成果42.73.180.187 03/25 11:50
※ 編輯: senma (42.79.147.225 臺灣), 03/25/2026 11:50:37
※ 編輯: senma (42.79.147.225 臺灣), 03/25/2026 11:51:28
→ DIVIS: 太極端了 每餐加個100cc可樂找回快樂 1.173.211.23 03/25 11:53
噓 abcd575: 生活習慣不改都是白搭 39.12.152.237 03/25 11:56
噓 yinshang: 有效啊,接著就是一輩子花錢吃藥看人223.139.77.108 03/25 11:57
→ ohyakmu: 肥胖還不是一堆併發症,那邊慘難說 1.168.45.66 03/25 12:00
→ kerotamama: 總不能打一輩子吧 副作用又多 1.174.235.124 03/25 12:00
推 WashiJoe: 我同事兩個月不到瘦十公斤 42.74.176.80 03/25 12:01
推 Vladivostok: 副作用的機率,大概重訓要考慮被啞171.253.215.174 03/25 12:03
→ Vladivostok: 鈴壓死171.253.215.174 03/25 12:04
→ Vladivostok: 沒用的話,還不是一輩子吃藥,搞不171.253.215.174 03/25 12:04
→ Vladivostok: 好還要打胰島素,超好笑171.253.215.174 03/25 12:04
推 denny41606: 越蠢的人越會反對42.79.119.135 03/25 12:11
→ themlb09: 最低2.5效果足夠無副作用且1劑可打半年+101.9.36.79 03/25 12:18
→ alittleghost: 停藥不會復胖。會多吃但不會比未打 111.71.79.138 03/25 12:20
→ alittleghost: 藥前多 111.71.79.138 03/25 12:20
推 themlb09: 我也有健身 猛更容易增肌減脂又降脂肪肝 101.9.36.79 03/25 12:20
→ alittleghost: 不會報復性,最差最差就是回到未打 111.71.79.138 03/25 12:21
→ alittleghost: 藥而已 111.71.79.138 03/25 12:21
→ themlb09: 換算每月就2千 診所打免掛號費 哪裡貴? 101.9.36.79 03/25 12:25
→ themlb09: 脂肪降下最大好處是近似體重練肌肉補回 101.9.36.79 03/25 12:27
→ themlb09: 吃的還可比以前更多更好 101.9.36.79 03/25 12:28
推 rolyne: 花錢吃胖自己,然後花錢瘦下來.. 101.10.245.127 03/25 12:29
→ BILLYBOY: 吃這麼乾淨還輕度脂肪肝? 我每週麥當 49.216.17.181 03/25 12:46
→ BILLYBOY: 勞肯德基都沒中 囧 49.216.17.181 03/25 12:46
推 k798976869: 瘦瘦針出來之後區分窮人的方式 就是fa123.110.50.249 03/25 12:52
→ k798976869: t=窮123.110.50.249 03/25 12:52
→ minoru04: 我也發現打針的比打黑魔法還容易生氣118.171.105.81 03/25 12:59
推 DSAndres: 你需要的不是瘦瘦針 而是在你的訓練計 42.79.0.165 03/25 13:13
→ DSAndres: 畫裡面加入部分有氧或間歇 維持你的飲 42.79.0.165 03/25 13:13
→ DSAndres: 食份量 每天多爬20層樓梯就好 42.79.0.165 03/25 13:13
→ dferww55: 有脂肪肝,你應該BMI大於27了吧? 36.228.12.19 03/25 13:16
不到25
→ dferww55: 實際上就是還是吃太多狀態,有飲控但不 49.214.8.207 03/25 13:17
→ dferww55: 夠 49.214.8.207 03/25 13:18
推 tinabjqs: BMI20還有脂肪肝才氣140.112.121.103 03/25 13:22
→ saiboos: 等有糖尿病再打就好219.71.144.68 03/25 13:43
推 IamCyuan: 真的救世良藥 39.15.38.52 03/25 13:43
推 themlb09: 重訓不有氧 打針不挨餓 簡單減肥才長久 101.9.36.79 03/25 13:46
→ themlb09: 等糖尿病再打來不及 副作用來自病不是針 101.9.36.79 03/25 13:48
→ themlb09: 有氧無助維持並增加肌肉 只會更累更想吃 101.9.36.79 03/25 13:51
推 dreamyello: 我是心臟病加超重度呼吸中止才去打 心111.71.53.73 03/25 13:51
→ dreamyello: 得是打完沒有飲控的困擾 因為你完全不111.71.53.73 03/25 13:51
→ dreamyello: 會嘴饞也不會餓 要記得定時吃東西營養111.71.53.73 03/25 13:51
→ dreamyello: 要均衡111.71.53.73 03/25 13:51
→ dreamyello: 感受一下小鳥胃的世界111.71.53.73 03/25 13:51
推 themlb09: 脂肪肝多屬糖尿病前期 猛可降胰島素阻抗 101.9.36.79 03/25 14:00
→ themlb09: 同飲食若血糖不穩定 脂肪就是很容易堆積 101.9.36.79 03/25 14:01
推 themlb09: 除少吃不挨餓 猛能將易胖體質改爲不易胖101.9.36.79 03/25 14:05
推 linwuno: 我以前失戀了,一個月也瘦10公斤223.137.93.144 03/25 14:15
※ 編輯: senma (42.79.147.225 臺灣), 03/25/2026 14:22:30
推 themlb09: 心情差暫時沒食慾 但之後暴飲暴食不運動 101.9.36.79 03/25 14:24
推 doomster562: 不就少吃嗎?另外只重訓不夠喔 27.247.65.98 03/25 14:29
一週5次20分鐘超慢跑
一週4~5次重訓
平均日走萬步
你說運動太少,好喔
推 xhung: 增脂會先長內臟脂肪 反正亦然 101.10.79.86 03/25 14:42
※ 編輯: senma (1.163.223.78 臺灣), 03/25/2026 14:49:47
推 forbake1: 我控飲食和每週五練兩年了,上個月還是 1.175.66.145 03/25 15:44
→ forbake1: 去紮針了,又不衝突 1.175.66.145 03/25 15:44
推 a3899514: 親自實測有效,完全不會有一般節食運動 42.79.49.233 03/25 17:17
→ a3899514: ,有想要報復性吃東西的慾望,肚子幾乎 42.79.49.233 03/25 17:17
→ a3899514: 不會餓,慾望變低超多 42.79.49.233 03/25 17:17
→ Justinchen: 我體重之前120有三高都快得糖尿病了 61.223.223.135 03/25 17:38
→ Justinchen: 當然直接灑錢打下去了 61.223.223.135 03/25 17:38
→ Justinchen: 反正不打得糖尿病也是會瞎 61.223.223.135 03/25 17:39
→ themlb09: 糖尿病者神經血管都脆弱 本就失明高風險 101.9.36.79 03/25 17:44
→ acegikmp: 你那叫活動,耗能低到不可思議,別想靠 101.9.117.162 03/25 18:13
→ acegikmp: 那個減 101.9.117.162 03/25 18:13