[問卦] 成年人怎麼保持情緒穩定

作者o523874 (就買一個感覺)

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標題[問卦] 成年人怎麼保持情緒穩定

時間Thu Mar 26 10:09:14 2026

安安各位叔早~ 這邊都40-50歲成熟人士，不是小夥子了也開始更年期了？面對同事、客戶，遇北爛事情時大家怎麼保持情緒穩定每天灌自己心靈雞湯？想想荷包吞下去？各位叔有什麼心法嗎？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.160.34 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1774490956.A.F2C.html

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→ bill403777: 身上不要背貸款 27.52.196.106 03/26 10:10

→ q347: 晚上早點睡 211.78.38.187 03/26 10:10

噓 tearness: 每天上八卦噓噓嘲諷蟾蜍嘻嘻 36.231.150.123 03/26 10:10

→ DIVIS: 出門前先打自己一頓 1.172.8.14 03/26 10:11

推 jackychen501: 離職治百病 39.10.33.144 03/26 10:12

推 hamuguava: 穩定的暴躁也算穩定的一種 36.233.98.179 03/26 10:12

推 CIEenergy: 欺負菜鳥發洩啊 101.10.105.103 03/26 10:13

推 duxxlux: 疏導、轉化、替代、隔離、阻斷，每一種223.139.193.130 03/26 10:13

→ duxxlux: 都很好用，也都不見得適用，依照人、事223.139.193.130 03/26 10:13

→ duxxlux: 、環境，自己調整223.139.193.130 03/26 10:13

→ mopepe5566: 用拳頭解決，夠兇就沒人敢惹 101.10.49.154 03/26 10:13

→ ChungLi5566: 吃藥啊少喝糖飲114.137.196.251 03/26 10:14

→ mopepe5566: 或者找一些身上有畫圖的朋友 101.10.49.154 03/26 10:14

→ ChungLi5566: 容易激動的人通常都愛喝快樂水114.137.196.251 03/26 10:14

→ mopepe5566: 等同事下班，跟他聊聊上班在秋什麼 101.10.49.154 03/26 10:14

→ mopepe5566: 沒動手純聊天也沒犯法 101.10.49.154 03/26 10:14

→ mopepe5566: 或者畫圖朋友在同事家等他聊天 101.10.49.154 03/26 10:15

→ maximu: 尻一發 42.71.222.12 03/26 10:24

推 pizzafan: 模式識別 https://youtu.be/Uwxnk8IXI0U 1.175.51.203 03/26 10:25

噓 EBOD081: 別碰任何與賭博性質有關的一切事物 114.137.80.35 03/26 10:27

→ Forcast: 看教育 114.25.163.195 03/26 10:30

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