[問卦] 黎麥飯比較健康還是五穀米比較健康？

作者chen0625 ()

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標題[問卦] 黎麥飯比較健康還是五穀米比較健康？

時間Tue Mar 31 18:09:56 2026

如題健康餐除了來搞笑的基本上就2種黎麥飯、五穀米那麼大家覺得黎麥飯比較健康還是五穀米比較健康有沒有八卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.40.53 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1774951798.A.CEA.html

推 tupacshkur: Quinoa 42.72.114.26 03/31 18:10

推 gogorice: 白米飯 223.136.68.106 03/31 18:10

推 signm: 交叉吃就好，都很健康 42.77.93.123 03/31 18:11

推 magamanzero: 不要吃比較健康吃菜肉就好 60.248.126.193 03/31 18:11

推 kent: 我都吃糠111.249.152.142 03/31 18:11

推 Alaisan: 地瓜 223.137.42.125 03/31 18:11

推 yoyodiy: 藜麥 125.224.79.97 03/31 18:12

噓 tearness: 魯肉飯 36.231.150.123 03/31 18:13

推 wild2012: 都是澱粉 220.137.74.16 03/31 18:16

→ steward68: 蕃薯籤呢 1.172.67.43 03/31 18:16

推 wsdykssj: 十穀米114.136.101.235 03/31 18:17