[問卦] 我覺得 毛豆 是最完美的食物 根本吃不膩

作者arnold3 (憂鬱型男阿雲)

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標題[問卦] 我覺得毛豆是最完美的食物根本吃不膩

時間Wed Apr 8 02:53:42 2026

而且營養價值高也不會太油的樣子也有那種只加鹽不油的然後是綠色的比較健康也比較環保還有纖維不怕便秘跟蛋白質比肉還要多還有脂肪提供熱量很容易就吃飽不會吃太多還可以打發時間不用煮直接冰箱拿出來就能吃很方便還省能源也就是說除了洋芋片之外毛豆算得上是最好的食物嗎?還有沒有更完美的? -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.101.87 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1775588024.A.1FF.html

→ a3221715: 牛肉 61.70.2.37 04/08 02:55

→ ah937609: 羊肉 49.216.185.42 04/08 02:56

推 LeonardoChen: 紅燒牛肉和白飯 149.34.244.142 04/08 03:00

推 yw1002: 豆類植物性蛋白質很豐富不像肉類一堆膽固118.166.149.159 04/08 03:00

→ yw1002: 醇脂肪蛋白質種類常常不夠多118.166.149.159 04/08 03:00

→ a3221715: 好肉+鹽/泡菜/醬油隨便就很好吃 61.70.2.37 04/08 03:01

→ a27588679: 不小心就吃完一大盤超爽 180.177.33.135 04/08 03:03

→ gracotw: 失眠熊喔? 109.70.100.8 04/08 03:04

推 angelo98: 沙茶羊肉 101.8.224.25 04/08 03:11

推 carkyoing: https://i.meee.com.tw/gxyuKMH.jpg 218.161.24.37 04/08 03:15

→ dan5120: 健康的下酒菜 223.139.207.31 04/08 03:17

→ holsety: 正餐要吃過量很難，但是當成零食吃有危險218.164.140.169 04/08 04:03

→ FARTSTINK: ai說是澱粉炸彈 112.104.73.109 04/08 04:20

→ FARTSTINK: 記錯那是青豆抱歉 112.104.73.109 04/08 04:21

噓 SammyDeluxe: 比肉還要多的蛋白質？你要不要查一 61.230.130.182 04/08 04:27

→ SammyDeluxe: 下每一百公克的毛豆蛋白質含量 v.s. 61.230.130.182 04/08 04:27

→ SammyDeluxe: 去皮雞胸肉 or 牛肉瘦肉每一百公 61.230.130.182 04/08 04:27

→ SammyDeluxe: 克的蛋白質含量？ 61.230.130.182 04/08 04:27

→ marktak: 就是不能吃皮麻煩了點 27.52.29.10 04/08 04:52

推 idxxxx: 炸雞排 36.226.143.164 04/08 05:04

推 magic833133: 屁多118.150.250.184 04/08 05:10

推 feijai: 水煮蛋吧蛋白質吸收效率高又是好膽固醇 219.91.94.70 04/08 05:57

→ HOWTOPETER: 毛豆其實是年輕的黃豆 58.114.33.97 04/08 06:23

噓 Magic0312: 吃不膩的東西這麼多，幹嘛找毛豆這種 1.174.88.55 04/08 06:56

→ Magic0312: 又難吃又會膩的 1.174.88.55 04/08 06:56

推 wumins: 毛豆就是黃豆小時候 101.9.192.48 04/08 06:57

推 MartianIT: 毛豆黃豆的油脂不算少 73.253.47.186 04/08 07:12

推 sellgd: 豆類吃多易放屁 113.61.227.163 04/08 09:42

推 EspressoJ: 4 61.231.25.240 04/08 11:32