[問卦] 讀那種很耗腦的書需要怎麼補充葡萄糖?

作者bleak777 (花朵)

看板Gossiping

標題[問卦] 讀那種很耗腦的書需要怎麼補充葡萄糖?

時間Tue Apr 14 20:17:25 2026

如題想請問一下如果有在讀那種很燒腦的書讀完就會覺得頭很痛人很累精神很不好快沒體力了這時如果還要維持體力繼續讀的話聽說要補充葡萄糖那倒底該怎麼有效地補充葡萄糖要吃甚麼或喝甚麼有沒有專家可以來說一下? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.66.90.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1776169047.A.ADC.html

→ whitenoise: 吊點滴 42.77.3.85 04/14 20:17

推 s95087162: 洨 49.216.20.164 04/14 20:18

推 ru04hj4: 吃葡萄糖很難嗎 1.164.101.30 04/14 20:18

噓 butmyass: "倒底"是三小? 111.254.24.228 04/14 20:19

→ GKKR: 我國中幫幻想女友建模覺得燒腦時，就吃甜食 82.140.187.31 04/14 20:19

推 arlaw: 吃葡萄 39.9.104.220 04/14 20:20

推 Kamelie: 大門未知子好像是喝果糖 114.40.131.246 04/14 20:21

推 momomom: 喝珍奶 36.224.231.57 04/14 20:22

→ NgJovi: MSG 115.43.50.204 04/14 20:25

推 una283: 鋁箔包飲料一包大概可以撐1.5-2hr220.132.181.237 04/14 20:25

→ una283: 不過最有效的還是中午吃份炸雞腿炸排骨便220.132.181.237 04/14 20:25

→ una283: 當220.132.181.237 04/14 20:26

→ NgJovi: 谷氨酸可促進大腦的新陳代謝 115.43.50.204 04/14 20:26

推 mikiji: 巧克力牛奶選我正解 114.45.41.186 04/14 20:28

→ bobocatcat: 吃葡萄不吐葡萄皮 104.28.159.154 04/14 20:33

→ em4: 葡萄糖粉一包 114.140.120.57 04/14 20:38

推 xsfhk: 先學生酮飲食把身體切換成耗油模式 49.218.230.57 04/14 20:56

→ xsfhk: 耗糖模式很難集中精神吃完只會更懶 49.218.230.57 04/14 20:56