[新聞] 3招根除褲襠尿騷味 泌尿醫親身實踐：下

[monniea (Steve)]

3招根除褲襠尿騷味 泌尿醫親身實踐：下半身清爽無味

09:32 2026/04/16
中時新聞網 楊婕

褲襠常傳出尿騷味，讓人尷尬又不自在，泌尿科醫師江佩璋分享，其實只要在如廁後多做3
個簡單「收尾」動作，包括多等3到5秒、輕輕推擠、衛生紙按壓，就能有效減少殘尿、避免
異味，讓下半身保持乾爽清新，他透露自己也都會這樣做，呼籲上完廁所後別只抖兩下就直
接穿褲，還要記得洗手。

泌尿科醫師江佩璋在社群平台Threads上指出，排尿後建立正確的「收尾」習慣，是男性保
持下半身清爽無味的關鍵，他透露自己上完廁所後會做3個小動作，避免褲襠裡出現尿騷味
。

1.耐心等候：尿完後多停留3到5秒，讓管路裡的尿液有時間自然流出。

2.輕輕推擠：用手指從會陰部（位於陰囊根部與肛門間）的位置往尿道口方向輕按，順勢把
最後的殘尿擠出來。

3.衛生紙按壓：拿一張衛生紙，在尿道口輕輕吸乾水分，動作務必輕柔，不要用力來回摩擦
，以免破皮。

不少網友留言回應，用衛生紙稍微吸乾真的有幫助，有人表示，「自己比較喜歡坐著小便，
可以尿很快又不會亂噴，最後也會做擦乾的動作」，江佩璋對此大讚，這樣做不只乾淨衛生
，還能讓膀胱肌肉放鬆，排尿更順暢。最後他也呼籲，如廁完務必洗手，洗手真的能預防百
病，「每次在男廁看到小朋友、路邊阿伯，甚至是平時景仰的教授，上完廁所不洗手直接走
出去，我心裡都很複雜。」


https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260416001415-260418


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→ allen0981: 多喝水 尿味會比較淡
推 hipocritos: 到底上廁所前要不要洗手?
噓 tearness: 五樓在228幫人清潔估桃 問他
→ a3221715: 五樓男友特別喜歡有尿味的
→ gay7788: 尿完請臨兵幫吸一下就好了ㄅ
→ alex00089: 男生上廁所要衛生紙洗咩呷洨！？
→ a3221715: 我在家都會擦
推 demon159000: 男的在外面很少會擦 但其實99%會有殘
→ demon159000: 尿去沾內褲 很噁
→ demon159000: 說實際的就是一天上幾次廁所 你的內
→ demon159000: 褲就沾幾次尿
推 kabukiryu: 在外上廁所可以用水龍頭沖洗懶叫嗎？
推 lpbrother: 誰叫鄉民不發明小便斗有附設沖洗設備
→ sdamel: 你他媽什麼時候才能想到可以直接水洗
→ sdamel: 直接在洗手台掏出來沖啊，再難用手撈水行
→ sdamel: 不行
→ johan730220: 尿完叫旁邊的幫忙口一下
→ boboking2: 怎麼不去洗手台沖乾淨 嘻嘻
推 una283: 可以去烘手機烘一下