→ deepdish: 去跟醫生講 118.168.223.81 04/20 12:12
推 organ63521: 出門戴耳機聽音樂會好很多 49.216.108.56 04/20 12:12
→ GKKR: 躺平 82.140.187.11 04/20 12:12
推 rumblefish: 我媽痊癒了耶。不過也搞了一年多 42.73.142.153 04/20 12:13
推 rainylife: 中樂透就會痊癒了 42.79.85.102 04/20 12:13
→ derrick1220: 去工地做1個月粗工就痊癒了 39.10.61.148 04/20 12:13
→ su4vu6: 恐慌要告訴腦袋不要怕阿 114.45.153.9 04/20 12:13
推 law80432: 四樓可以分享如何痊癒嗎 49.215.217.194 04/20 12:13
推 gk1329: 可以 去信教= = 49.216.252.80 04/20 12:14
推 mark1019: 一定要吃藥，不然很痛苦 150.116.132.65 04/20 12:14
推 yamahara6026: 很多人有痊癒啦 跟醫師跟心理師好 101.8.224.121 04/20 12:14
→ yamahara6026: 好配合就好 101.8.224.121 04/20 12:15
推 tyshmanq: 痊癒很難，但可以跟他共存223.200.120.127 04/20 12:15
推 JER2725: 很難，只能試著習慣環境，不要讓大腦覺 101.8.240.184 04/20 12:15
→ JER2725: 得恐慌 101.8.240.184 04/20 12:15
→ JER2725: 試著共存，避免相同情境發生 101.8.240.184 04/20 12:16
推 Loyeatta: 靜坐冥想 不斷問自己是誰在恐慌？恐慌 59.115.64.17 04/20 12:17
→ Loyeatta: 只是一個想法一個訊號 要不要真的恐慌 59.115.64.17 04/20 12:17
→ Loyeatta: 是由你決定 59.115.64.17 04/20 12:17
推 moy5566: 我小時候坐火車人多會暈倒後來就好了 後115.129.103.197 04/20 12:17
→ moy5566: 來都開車沒坐過火車了你參考115.129.103.197 04/20 12:17
推 yamahara6026: 我朋友説他是跟自己說我就爛啊，當 101.8.224.121 04/20 12:18
→ yamahara6026: 下就會好很多，我不知他是不是唬爛 101.8.224.121 04/20 12:18
→ yamahara6026: 我 101.8.224.121 04/20 12:18
→ iamandre: 不可能 恐慌症是你的內在習氣跟認知錯誤223.143.214.252 04/20 12:21
→ iamandre: 能跟他和平就很厲害了223.143.214.252 04/20 12:22
推 k47100014: 死亡沒那麼恐怖，D槽記得幫刪 101.10.49.139 04/20 12:24
推 rumblefish: 就是精神科吃藥跟運動，後期減半， 42.73.142.153 04/20 12:25
→ rumblefish: 現在只剩安眠藥。不過醫生說很有可 42.73.142.153 04/20 12:25
→ rumblefish: 能幾年後再來一次 42.73.142.153 04/20 12:25
推 byline: 參加病友團體，線上線下都可 1.168.252.140 04/20 12:25
推 iamandre: 吃藥沒用 要找師父休行223.143.214.252 04/20 12:26
推 kobe9527: 我啊 好幾年沒發作了 壓力根源消除就自 101.9.195.122 04/20 12:27
→ kobe9527: 然好了 101.9.195.122 04/20 12:27
→ bairn: 要恐慌什麼，過太爽嗎 111.82.182.105 04/20 12:30
→ Forcast: 沒領證嗎 114.25.190.23 04/20 12:32
→ iPadProPlus: 我 114.43.127.69 04/20 12:33
推 zaqimon: 100年內應該會痊癒 不用擔心123.194.191.226 04/20 12:34
推 zzzzzzzzzzzy: 去玩大怒神 27.242.6.145 04/20 12:41
推 misthide: 我啊 其實大多數人都會痊癒 36.227.164.133 04/20 12:46
推 lipstick: 抓南部大蟒蛇 36.224.125.119 04/20 12:51
推 mnmcbl: 會痊癒，要有耐心 114.39.78.250 04/20 13:01
推 Virness: 21年路過 跟你說除非你很有錢去自費118.165.227.104 04/20 13:05
推 ultraccs: 可以 環境 心理改善就會改善 223.141.160.2 04/20 13:05
→ Virness: 不然很難康復118.165.227.104 04/20 13:05
→ ultraccs: 多讀點佛經超有用 相信釋迦佛這老師 223.141.160.2 04/20 13:06
噓 torrestam: 亂尿尿那個也治好了，還去芬蘭工作 101.10.166.216 04/20 13:17
推 LoveSports: 我是諮商 大概十幾年沒發作了沒吃藥 64.31.11.11 04/20 13:41
→ LoveSports: 以前症狀有過心悸 過呼吸 64.31.11.11 04/20 13:42
→ LoveSports: 你要乖乖聽醫生的話吃藥 問醫師諮商轉 64.31.11.11 04/20 13:42
→ LoveSports: 介的事 64.31.11.11 04/20 13:42
→ LoveSports: 我的心結是被父母虐待(精神孤兒) 64.31.11.11 04/20 13:43
→ LoveSports: 以前發作都是因為意識到這件事 64.31.11.11 04/20 13:43
→ LoveSports: 諮商接受現實好很多 但花了大概一兩年 64.31.11.11 04/20 13:44
→ LoveSports: 先問問看健保諮商資源 64.31.11.11 04/20 13:44
推 supertalker: 看恐慌甚麼，慢慢克服他 123.51.235.192 04/20 14:08
→ LoveSports: 喜歡絨毛玩具嗎? 買小的可愛的放包包 64.31.11.11 04/20 14:11
→ LoveSports: 他會陪你一起度過難關 64.31.11.11 04/20 14:11
→ LoveSports: 我以前主管喪女悲痛 靠小隻熊寶寶撐著 64.31.11.11 04/20 14:12
→ GLUESTICK: 會閃尿嗎? 125.230.92.179 04/20 14:39
推 inmee: 拍拍~ 不知道說什麼 只能說加油180.176.246.185 04/20 14:39
→ zong780405: 恐高算恐慌症嗎？ 這我好不了 223.137.37.56 04/20 14:51
→ pippen2002: 中了樂透頭獎就好啦! 是誰不能說~ 203.75.79.115 04/20 14:58
推 Ohwil: 心悸腹瀉血壓起伏大睡覺驚醒，高強度跑步 27.242.192.39 04/20 15:06
→ Ohwil: 一年多不用吃藥就好 27.242.192.39 04/20 15:06
噓 duckosara: 肛 101.8.241.161 04/20 15:13
推 k26975582: 我也曾經被恐慌症困擾多年 吃藥控制 27.240.225.42 04/20 15:23
→ k26975582: 可以的話養成規律運動習慣 27.240.225.42 04/20 15:24
→ k26975582: 吃鈣片和補充鎂 有助於穩定情緒 27.240.225.42 04/20 15:24
→ k26975582: 減少復發狀況 27.240.225.42 04/20 15:24
推 photomac: 學生時期在宿舍發作，跑到操場躺著面對223.137.170.142 04/20 16:25
→ photomac: 天空任其恐慌撒野，約4個小時後發現還223.137.170.142 04/20 16:25
→ photomac: 活著，幾十年來從未再發作223.137.170.142 04/20 16:25
推 rahimlai: 我們小隊長每天晚上都喝醉 就不會發作了 1.175.222.194 04/20 18:13
→ NICK992: 只有鄙視糞島低端人事物症 要治癒需移民 1.161.58.79 04/20 18:44
推 law80432: 你們很棒 49.215.217.194 04/20 21:10
→ iamacid: 有個恐慌症發作不用當兵但能當外交大使 1.174.194.169 04/21 07:44