作者takashi001 (沙花叉クロヱ的狗)
看板Gossiping
標題[問卦] 組間休息要多久
時間Wed Apr 29 02:36:57 2026
對啊
肥肥
在看
有的人一看手機就是3-5分鐘
甚至10分鐘以上
就坐在那邊一直看手機
啊肥肥
通常
組間休息
都是默數10-20秒
最長一分鐘內做下一組
到底組間休息有沒有一個標準時間
？
卦？
--
だにまる
https://i.imgur.com/rn3PRfu.jpg
https://i.imgur.com/CT4GgAG.jpg
https://i.imgur.com/OtDsnnh.jpg
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